Symptômes d'anxiété chez les adolescents illustrés pour suivre le temps passé devant l'écran
De nouvelles recherches suggèrent que l'utilisation des médias sociaux, le visionnement de la télévision et l'utilisation de l'ordinateur, mais pas les jeux vidéo, sont liés à une augmentation des symptômes d'anxiété chez les adolescents. Les enquêteurs canadiens ont découvert qu'une fréquence d'utilisation des médias sociaux, de la télévision et de l'ordinateur plus élevée que la moyenne sur quatre ans prédit des symptômes d'anxiété plus graves au cours de la même période.
L'étude a également révélé que si un adolescent au cours d'une année donnée avait plus de temps d'écran que la moyenne, ses symptômes d'anxiété augmentaient également la même année. De plus, lorsque les adolescents ont diminué leur utilisation des médias sociaux, de la télévision et de l'ordinateur, leurs symptômes d'anxiété sont devenus moins graves. Ainsi, aucun effet durable n'a été trouvé.
L'étude, menée par des chercheurs du Centre de recherche du CHU Sainte-Justine et du Département de psychiatrie de l'Université de Montréal, apparaît dans le Journal canadien de psychiatrie.
Dans un autre article récent, les mêmes auteurs ont passé en revue les associations d'utilisation des médias sociaux et de la télévision sur les symptômes de la dépression, mais pas sur l'utilisation de l'ordinateur.
Ainsi, il semble que l'utilisation de l'ordinateur soit uniquement associée à une augmentation de l'anxiété, potentiellement liée à l'utilisation de l'ordinateur pour les devoirs, mais cela nécessite des recherches supplémentaires, a déclaré l'auteur principal de l'étude, le Dr Elroy Boers, chercheur postdoctoral au Département de psychiatrie de l'UdeM. .
Cette étude pourrait avoir des implications importantes sur la façon dont les jeunes et les familles choisissent de réguler le temps d'écran numérique afin de prévenir et de réduire les symptômes d'anxiété. Les résultats de l'étude indiquent que l'utilisation des médias sociaux, l'écoute de la télévision et l'utilisation de l'ordinateur sont des prédicteurs de l'anxiété à l'adolescence.
Les chercheurs expliquent que leurs résultats sont basés sur une conception de recherche observationnelle. Cependant, une méthodologie robuste a été utilisée pour contrôler toute variable de confusion potentielle. Néanmoins, des recherches supplémentaires sont nécessaires, y compris des recherches incluant des conceptions expérimentales, pour confirmer que c'est l'exposition aux médias sociaux, à la télévision et à l'utilisation de l'ordinateur qui provoque des taux élevés d'anxiété chez les jeunes, a déclaré le Dr Patricia Conrod.
L’équipe de Conrod a suivi près de quatre mille adolescents canadiens âgés de 12 à 16 ans qui ont participé à l’essai Co-Venture. Chaque année de lycée, on a demandé aux adolescents de déclarer eux-mêmes le temps passé devant des écrans numériques et le temps spécifié passé à s'engager dans quatre types différents d'activités à l'écran (médias sociaux, télévision, jeux vidéo et utilisation de l'ordinateur).
De plus, les adolescents ont rempli des questionnaires autodéclarés sur divers symptômes d'anxiété âgés de 12 à 16 ans. Ensuite, après la collecte des données, des analyses statistiques de pointe ont été effectuées pour évaluer les relations interpersonnelles, avec personne et retardées. au sein des personnes associations entre le temps passé devant un écran et l'anxiété à l'adolescence.
Ces analyses complètent les analyses standard en modélisant les changements d'une année à l'autre des deux ensembles de problèmes, prenant ainsi en compte la vulnérabilité commune possible et les changements développementaux naturels possibles dans chaque ensemble de comportements ou de symptômes.
«Ces résultats suggèrent qu'une façon d'aider les adolescents à gérer l'anxiété pourrait être de les aider à limiter le temps qu'ils passent devant les écrans avant», a déclaré Conrod. Conrod et ses collègues espèrent que cette étude aidera à guider de nouvelles stratégies d'intervention pour les jeunes à risque, avant que les symptômes d'anxiété ne deviennent cliniquement significatifs.
Source: Université de Montréal / EurekAlert
