Une bonne santé cardiaque à 50 ans peut signifier un risque plus faible de démence plus tard
Une bonne santé cardiovasculaire à 50 ans est liée à une réduction du risque de démence plus tard dans la vie, selon une nouvelle étude sur des adultes britanniques publiée dans Le BMJ journal.
La démence est une maladie évolutive qui peut commencer à se développer 15 à 20 ans avant l'apparition de tout symptôme notable, il est donc très important d'identifier les facteurs qui pourraient empêcher son apparition.
Sur la base de cette étude, le score de santé cardiovasculaire «Life’s Simple 7» de l’American Heart Association, initialement conçu pour les maladies cardiovasculaires, a été présenté comme un outil potentiel de prévention de la démence. Life’s Simple 7 comprend les actions suivantes: gérer la tension artérielle, contrôler le cholestérol, réduire la glycémie, devenir actif, mieux manger, perdre du poids et arrêter de fumer.
Pour l'étude, les chercheurs ont examiné les données cardiovasculaires collectées auprès de 7899 hommes et femmes britanniques âgés de 50 ans inscrits à l'étude Whitehall II, qui suit l'impact des facteurs sociaux, comportementaux et biologiques sur la santé à long terme.
Les 7 899 participants étaient tous exempts de maladies cardiovasculaires et de démence à 50 ans. Mais après une période moyenne de suivi de 25 ans, 347 cas de démence ont été enregistrés. L'âge moyen au moment du diagnostic de démence était de 75 ans.
Après avoir pris en compte des facteurs potentiellement influents, les chercheurs ont constaté que le respect des recommandations de santé cardiovasculaire Life’s Simple 7 à la quarantaine était lié à un risque plus faible de démence plus tard dans la vie.
Par rapport à un taux d'incidence de la démence de 3,2 pour 1000 personnes-années dans le groupe avec un mauvais score cardiovasculaire, ceux avec un score intermédiaire avaient une incidence de 1,8 pour 1000 personnes-années, tandis que ceux avec un score optimal avaient une incidence de 1,3 pour 1000 années-personnes.
Les années-personnes sont un type de mesure qui prend en compte à la fois le nombre de personnes dans l'étude et le temps que chaque personne passe dans l'étude.
De meilleurs scores de santé cardiovasculaire à 50 ans étaient également associés à des volumes plus élevés de cerveau entier et de matière grise dans les IRM 20 ans plus tard. Et des réductions du risque de démence étaient également évidentes dans le continuum du score cardiovasculaire, ce qui suggère que même de petites améliorations des facteurs de risque cardiovasculaire à 50 ans peuvent réduire le risque de démence chez les personnes âgées, ont noté les chercheurs.
«Nos résultats suggèrent que le Life’s Simple 7, qui comprend le score de santé cardiovasculaire, à 50 ans peut façonner le risque de démence de manière synergique», selon les auteurs.
«Les facteurs de risque cardiovasculaire sont modifiables, ce qui en fait des cibles de prévention stratégiquement importantes. Cette étude soutient les politiques de santé publique visant à améliorer la santé cardiovasculaire dès l'âge de 50 ans afin de promouvoir la santé cognitive. »
Les chercheurs soulignent certaines limites de l'étude, telles que le fait de s'appuyer sur des mesures autodéclarées et des cas potentiellement manquants de démence dans les dossiers des patients. Et puisque l'étude est observationnelle, elle n'établit pas de cause.
Source: BMJ
