Pourquoi est-ce que je mens pour attirer l'attention?

Je suis un étudiant 4.0 dans une très bonne université, et honnêtement, je sais dans mon cœur que ma vie n'a pas été horrible. Quand j'étais petite, mon père dit qu'il m'a agressée physiquement, et quand j'avais trois ans, mes parents ont divorcé. Ma mère a traversé une flopée de maris, pour la plupart des gens gentils, un homme pas tellement, il a abusé de ma mère, a pris de la drogue et a tué mon chien devant moi, mais à part entendre les combats et avoir peur, ce n'était pas aussi grave qu'il aurait pu l'être. Cet homme et ma mère ont eu un enfant quand j'avais 12 ans, et à partir de ce moment-là, je me suis surtout occupé d'elle, tandis que ma mère était partie travailler pendant des jours, et finalement j'ai été décidé à l'école à domicile pour que je sois à la maison. prendre soin d'elle pendant que ma mère partait pendant presque des semaines complètes à la fois.

Quand j'avais 15 ans, ma mère a finalement craqué et m'a envoyé ma demi-sœur et moi vivre avec mon père biologique. C'est un homme merveilleux maintenant, et il croit en l'intégrité et l'honnêteté. Je sais qu'il y a des parties de mon enfance qui auraient pu être meilleures, mais j'ai toujours eu un toit au-dessus de ma tête et de la nourriture à manger, et j'ai quand même réussi à avoir des vêtements, des jouets et tout ce que je pouvais vraiment désirer… ..

Alors pourquoi est-ce que lorsque je rencontre quelqu'un pour la première fois, je dois leur parler de ma mère qui m'a viré à 15 ans, et pourquoi est-ce que je le dis d'une manière qui leur fait croire que nous avons vécu dans la rue pendant de longues périodes? Pourquoi quand je connais quelqu'un depuis un peu plus longtemps, je leur dis que mon beau-père m'a échangé chez ses revendeurs contre de la drogue? Ce n’est pas vrai! Mais je le dis toujours! Pourquoi? Mon beau-père a pris de la drogue, et cela a ruiné ma mère, mais il ne m'a pas abusé sexuellement. Ce qui est pire, c'est que je suis jaloux des gens qui ont en fait été…. Comme s'ils méritaient plus d'être aimés et dorlotés que moi parce qu'ils ont eu plus de traumatismes dans leur passé que le mien… .Je semble toujours avoir ce besoin de être celui qui a survécu le plus… ..Pourquoi?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 23/05/2019

UNE.

Vous avez posé la question «pourquoi». En thérapie, et je généralise puisqu'il existe de nombreuses formes de thérapie, il est très courant que les clients se demandent «pourquoi». Ils semblent toujours penser que connaître la réponse résoudra leurs problèmes actuels et, tout simplement, cela ne les aidera pas du tout. Vous avez identifié un certain nombre de problèmes et ils sont sans aucun doute liés à votre enfance. Il a peut-être fallu des problèmes ou des circonstances extrêmes de votre part en tant qu'enfant pour attirer l'attention de votre mère ou d'un autre parent. Peut-être que vous essayez de faire honte à vos parents et de rechercher la sympathie des autres.

Toutes mes suppositions ne sont pas pertinentes.

Vos problèmes de comportement connus et les pensées qui les sous-tendent sont ce qui doit être traité en thérapie. La thérapie est un processus correctif, un moyen de développer une approche plus appropriée de la vie en général. Trouvez un bon thérapeute. Vous devrez peut-être en voir plusieurs pour pouvoir trouver le meilleur. Interviewez 10-20 au téléphone, voyez qui semble le plus gentil, le plus compétent et celui avec qui il est le plus facile de parler. Affinez votre liste puis prenez rendez-vous avec trois ou quatre et faites enfin votre choix. Un bon thérapeute vous sauvera littéralement la vie.

Il existe de nombreuses formes de «suicide» qui permettent de continuer à respirer tout en vivant une vie sans direction ni accomplissement ni sens. Pour quiconque lit cette réponse, ne sous-estimez jamais le pouvoir du conseil s'il est effectué par une personne talentueuse. Les degrés, bien encadrés et couvrant chaque centimètre carré d'espace sur un grand mur, correspondent rarement au «talent» dont je parle.

Cet article a été mis à jour à partir de la version originale, qui a été initialement publiée ici le 2 avril 2007.