Quand j'étais très petit, j'ai eu un rêve où j'ai été maltraité et je m'en suis souvenu en détail

Quand j'avais environ 5 ans (ma meilleure supposition, je ne suis pas tout à fait sûr parce que j'allais à l'école primaire à l'époque), je rêvais d'être ligoté et deux ou trois personnes m'ont abusé sexuellement, dans le rêve je me souviens avoir été touché et on lui demande si ça fait du bien. Après m'être réveillé, contrairement à d'autres rêves, je me suis souvenu du rêve en détail à ce jour, et je ne pouvais pas comprendre ce que c'était, car à cet âge je ne savais rien du sexe.

En essayant de réaliser ce que cela signifiait à l'âge de 12 ans, cela avait du sens quand j'ai appris l'éducation sexuelle, étant bouddhiste à l'époque (maintenant athée), je pensais que c'était un souvenir de la vie passée.

Cependant, le plus inquiétant est que je l'ai rêvé il y a environ 3 mois et il y a encore un mois, également récemment, j'étais allongé sur le lit en y pensant et j'ai commencé à me souvenir de souvenirs comme des souvenirs de moi étant dans le couloir de l'école maternelle et dans la maison des voisins , ils sont de la même époque où j'ai vu le rêve.

D'autres problèmes que j'ai eu en grandissant qui auraient pu être liés à ce rêve

J'ai eu un problème d'énurésie jusqu'à mes 15 ans quand il s'est arrêté,
1) À 14 ans, j'ai eu mon premier rêve d'homicide. depuis, j'ai eu ces rêves jusqu'à récemment, ils ont cessé (je ne suis pas allé voir un psychologue pour obtenir de l'aide)
2) Adolescent et jeune adulte, je retiens volontairement mes selles. Pendant que je cherchais, j'ai découvert que les personnes qui ont souffert d'abus sexuels dans leur enfance ont tendance à avoir cette mauvaise habitude.

Je dois également mentionner que j'ai dû subir beaucoup de violence verbale et quelques abus physiques de la part d'enseignants et d'intimidateurs, principalement à l'âge de 9 ans (il est légal ici de discipliner les étudiants en les battant). Et cela pourrait être la cause des problèmes que j'ai mentionnés ci-dessus pour autant que je sache, je n'ai pas de souvenir d'abus sexuel, mais cela a été assez stressant parce que j'ai tendance à perdre des heures à me demander si le rêve est un souvenir. J'ai peur de le découvrir par moi-même, j'ai besoin d'un avis professionnel. J'ai trop honte et peur pour le dire à qui que ce soit. pouvez-vous me dire si la mémoire est réelle? Merci pour la lecture.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2019-03-7

UNE.

Sans preuve vérifiable, il peut être impossible de savoir si votre mémoire est réelle. Vivre avec cette ambiguïté peut être difficile. Il existe des preuves suggérant que c'est réel, mais vous ne le saurez peut-être jamais avec certitude. La mémoire est notoirement faillible.

Les preuves suggérant que la mémoire est réelle sont assez fortes. Votre rêve vivant. Vos souvenirs supplémentaires. L'énurésie nocturne et les problèmes de santé physique supplémentaires. Ceux-ci sont tous compatibles avec les abus précoces, mais ne sont pas des preuves.

L'inconscient enregistre chaque instant de notre vie, mais seulement autant de souvenirs peuvent être conservés dans l'esprit conscient. Beaucoup de ces souvenirs sont réprimés pour diverses raisons. La théorie psychanalytique suggère que les souvenirs d'abus sont réprimés parce qu'ils sont psychologiquement douloureux. Les personnes qui ont été maltraitées peuvent ne pas se souvenir de leur violence tant qu'elles ne sont pas psychologiquement prêtes à y faire face.

Vous ne devriez pas avoir peur de parler à un thérapeute de ce problème. Ils ne penseront pas négativement à vous. Ils sont formés pour faire face à ces problèmes. Vous pouvez choisir un thérapeute ayant une formation en traumatologie et en maltraitance.

L’objectif pour résoudre ce problème n’est pas nécessairement de parvenir à une solution définitive pour savoir si vous avez été victime d’abus. Un objectif plus réaliste serait d'empêcher de manière proactive d'éventuels abus du passé, de vous affecter négativement dans le présent. Bonne chance et attention.

Dre Kristina Randle