Les mondes fantastiques prennent le dessus

Bonjour. Je suis une femme de 14 ans et aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours eu un monde dans ma tête. Au départ, je créais simplement des épisodes d'une émission de télévision ou d'un chapitre d'un livre pour m'aider à m'endormir (je devais avoir 2-3 ans quand je me souviens d'avoir commencé). Ensuite, j'y pensais quand nous faisions un long trajet en voiture (que ma famille et moi avons toujours fait. Ces trajets durent généralement de 1 à 6 heures). La musique déclenche une sorte d'inspiration pour penser le monde. Avec ces mondes, je me fixais sur un personnage particulier de l'histoire (ce serait toujours la même chose. Je deviendrais obsédé par ce monde et en particulier par ledit personnage) et je les ferais traverser une sorte d'événement traumatisant, que ce soit physiquement ou émotionnellement blessé. Quand je suis venu avec ces mondes pour la première fois, je créais un chapitre et ensuite je passais au suivant (comme si le précédent n'existait pas) mais en vieillissant, ils sont devenus de plus en plus avancés afin que chaque personnage ait le sien backstory et je savais s'ils seraient tués ou non à la fin de l'histoire. En 5e année, j'ai traversé un bloc qui a duré 2-3 ans où je ne pouvais pas trouver quelque chose que j'aimais assez pour faire un monde. Puis en 7e année, j'ai trouvé une émission de télévision intitulée «N.C.I.S» et en ai fait mon monde. Je suis devenu plus immergé dans ce monde que dans tout autre de toute ma vie. Je l'ai regardé tous les jours de 5 à 8 heures et je devenais tellement excité que je ne pouvais plus rester assis ou j'émettais accidentellement des cris aigus. J'ai arrêté de rendre visite à mon seul ami (qui avait été mon meilleur ami pendant 2-3 ans) parce que je ne voulais manquer aucun épisode, j'ai seulement aimé cette émission pendant environ 4 mois, quand j'ai commencé à regarder la 6ème saison venait de se terminer . Au moment où le 7ème a été diffusé, j'avais vu chaque épisode 2 fois ou plus et j'avais tous les DVD (sauf le 6 parce qu'il n'était pas sorti). Quand j'ai finalement réalisé à quel point c'était un spectacle atroce, j'ai commencé à construire mon propre monde. C'est un monde très perculier et fantastique qui prendrait beaucoup plus de 300 à 400 mots à expliquer, alors je vais juste dire que penser à cela est tout ce que je fais. Je force ma mère à m'emmener sur de longs trajets pour que je puisse y réfléchir ou je fais des promenades qui durent généralement plus de 4 heures (qui consistent à faire des allers-retours dans les bois juste en pensant). Je suis tellement nostalgique que mon monde soit réel que cela me rend parfois suicidaire parce que je sais que le monde ne sera jamais comme ça. Je n'ai pas d'amis et je déteste les interactions sociales parce que personne n'est comme n'importe qui dans mon monde et personne ne souhaite que le monde soit comme moi. En 8e année, j'ai manqué 58 jours d'école et j'ai été en retard de 72 jours (en retard, je veux dire environ 2 heures de retard pour que je puisse aller en voiture parce que c'était la seule façon pour moi d'aller à l'école). Je déteste aller à l'école parce que c'est juste un rappel constant du fait que ma vie ne sera jamais ce que je désire.On m'a diagnostiqué une phobie sociale et oui, parler aux autres me rend nerveux (mais c'est simplement parce que je manque d'expérience) mais je doute fortement que ce soit mon seul problème. Dans le passé, j'ai prévu de me suicider et de planifier chaque détail, mais je n'ai jamais travaillé sur la motivation. J'espère sincèrement que vous répondrez mais bien sûr comprendre si vous faites / ne pouvez pas. Merci de toute façon.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Voici ce que je pense. Je pense que vous êtes une personne incroyablement créative qui est un romancier en devenir. Mais je pense aussi que votre imagination et votre créativité sont liées à la phobie sociale. Ce qui a commencé comme un moment créatif dans votre imagination est maintenant devenu un moyen d'éviter un monde social où vous ne vous sentez jamais aussi compétent ou aussi confiant que vous le faites dans le monde dans votre tête. Bien sûr, plus vous restez longtemps dans ce monde, moins vous avez d'expérience dans le vrai, donc vous continuez à perdre confiance et compétence. Et il va et vient. Bien sûr, vous voulez être dans votre monde fictif. C’est là que vous vous sentez en sécurité. C’est là que vous n’avez pas à vous sentir hors de propos et sans amis.

Je suggère deux choses. D'abord, écrivez ce truc. Vous répétez et peaufinez votre roman fantastique depuis des années. Cela mérite de voir le jour. Une fois que vous l'avez mis sur papier, vous verrez où il est parfait et où il a vraiment besoin de plus de travail pour que d'autres personnes le comprennent. Procurez-vous un livre sur la façon d'être publié et essayez-le.

Ensuite, lancez-vous dans une thérapie pour faire face à la phobie sociale. Oui, ce sera dur. Oui, il vous sera demandé de commencer à vous lancer dans certaines activités sociales. Mais d'abord, vous apprendrez certaines compétences sociales afin de disposer des outils dont vous avez besoin pour réussir. Pensez-y comme matériel. Vous en apprendrez beaucoup sur les relations humaines qui vous aideront à rendre vos personnages encore plus tridimensionnels. Puisque vous êtes tellement expérimenté dans l'utilisation de personnages pour essayer différentes réalités, il peut même être utile de créer un personnage pour suivre la formation de compétences avec vous.

Si vous avez besoin d'encouragements en cours de route, gardez le numéro de téléphone de la hotline Boys and Girls Town avec vous. Des conseillers sont là 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour parler aux adolescents qui ont des difficultés et qui ont besoin de soutien de temps en temps. Leur numéro est: 800-448-3000.

Je vous souhaite bonne. Et j'espère lire ce roman un jour.
Dr Marie