7 conseils pour maîtriser le changement

"Vous ne pouvez pas contrôler ce qui vous arrive, mais vous pouvez contrôler votre attitude face à ce qui vous arrive, et en cela, vous maîtriserez le changement plutôt que de lui permettre de vous maîtriser."
- Brian Tracy

Le changement ne s'arrête pas. Les coachs de vie et les partisans de la pensée positive sont presque unanimes à recommander d'accepter et d'embrasser le changement.

Bien que ce soit un bon conseil, le changement entraîne parfois l'incertitude, la peur, le doute, l'échec et les espoirs déçus. Nous pouvons commencer avec une perspective optimiste, seulement pour rencontrer des difficultés ou des problèmes inattendus qui dérangent tout ce que nous avions prévu.

Nous pourrions simplement abandonner le changement que nous essayons d’apporter.

Ou, nous pourrions devenir encore plus déterminés à le mener à bien.

L'attitude que nous adoptons est vraiment la clé de ce qui vient après. Certes, nous ne pouvons pas prédire ce qui se passera ou ce qui sera finalement le résultat de nos actions, mais nous pouvons contrôler notre façon de penser nos perspectives, ce que nous croyons être nos forces et notre confiance en nous.

Il faut de la pratique pour voir les espoirs plutôt que les lugubres, mais nous pouvons apprendre comment faire cela.

Voici quelques conseils pour maîtriser le changement:

• Gardez votre œil sur l'objectif.
  Bien que les interruptions et les défis soient inévitables, si vous avez une bonne compréhension de ce que vous voulez accomplir, vous serez prêt à surmonter les distractions et les détours en cours de route.
• Revoyez souvent votre plan.
  Parfois, avec tout ce qui vous est lancé, il est difficile de rester concentré sur le plan. C’est pourquoi vous l’écrivez afin de pouvoir vous y référer aussi souvent que nécessaire pour vous rappeler votre objectif et les étapes à suivre pour réussir.
• Soyez optimiste pour pouvoir trouver des solutions.
  Des problèmes vont survenir, mais vous avez déjà vécu ce genre de situations et trouvé des solutions. Rappelez-vous cela et cela vous aidera à renforcer votre détermination et à maintenir votre attitude optimiste.
• N'ayez pas peur de vous adapter et de réviser.
  Ce n'est pas parce que vous avez un plan que vous devez y adhérer si strictement que vous manquez des opportunités. La clé ici est de rester flexible afin que vous puissiez adapter et modifier votre plan pour incorporer de nouvelles idées et peut-être profiter d'une approche différente. La flexibilité est l'une des caractéristiques de la maîtrise du changement.
• Entoure-toi de personnes positives.
  Lorsque vous vous lancez dans un changement ou que vous décidez de changer, vous n’avez pas besoin d’opposants autour de vous pour contester vos actions. Choisissez d'être avec d'autres qui sont optimistes, qui soutiennent vos idées et vos objectifs, et dont vous admirez le succès et le comportement. La positivité est contagieuse et vous bénéficierez de l’association avec des amis, des collègues, des voisins et des connaissances positifs.
• Trouvez la leçon de l'échec.
  Personne n'aime penser à l'échec, mais le fait est que cela arrive. Cela devrait-il anéantir votre attitude quant à la réussite finale? Pas si vous étudiez ce qui s'est passé et découvrez la leçon de l'expérience. Cela vous rend d'autant plus préparé à gérer tout ce qui vient ensuite et à prendre des mesures proactives pour y faire face.
• Soyez ouvert aux nouvelles idées.
  Vous ne mangeriez pas le même repas jour après jour, n'est-ce pas? Tout comme la variété est le piment de la cuisine, la volonté de développer de nouvelles idées l'est également. Même si ce que vous lisez, voyez ou entendez est une manière quelque peu différente d’accomplir un objectif que vous aviez utilisé auparavant, cela peut avoir des mérites en termes d’adaptation, de révision ou d’ajout aux stratégies que vous avez dans votre boîte à outils. Savoir que vous avez des options est un grand facteur de confiance.

Gardez à l'esprit que la façon dont vous considérez le changement en dit long sur qui vous êtes. Vous pouvez contrôler votre attitude et maîtriser le changement, ou permettre au changement de vous maîtriser.