Comment faire confiance à mon petit ami?

Mon copain et moi sortons depuis environ 6 mois, et il ne m’a JAMAIS donné aucune raison de ne pas lui faire confiance. Il n’a jamais triché, menti ou quoi que ce soit de proche de cela. Il a toujours été honnête avec moi et ne manque jamais d’être affectueux et de me dire à quel point il tient à moi. Mais je ne peux pas lui faire confiance. Et je ressens une très grande anxiété de séparation quand je ne suis pas avec lui. Je veux toujours essayer de le contrôler, avec qui il est, où il va, ce qu’il fait, et je ne veux jamais qu’il fasse quoi que ce soit si je ne suis pas impliqué. Ce qui n'est clairement pas sain du tout. Je deviens tellement anxieux et jaloux de tout ce qu’il fait que je ne suis pas là pour. Et cela commence à ruiner notre relation.

La seule conclusion que je peux faire est dans ma relation précédente, j'ai été très mal traitée. J'étais avec le gars pendant un an et il m'a trompé, ne m'a jamais rien dit, a parlé de moi dans mon dos, était impoli, irrespectueux, peu appréciable, etc. Donc j'ai reporté ces problèmes de confiance dans la relation que je suis. m en maintenant, et après 6 mois d'être ensemble, je ne suis toujours pas mieux. Je veux juste me réparer tellement parce que je suis si sûr que ce type est fait pour moi. Je ne sais pas quoi faire. Je prends déjà des médicaments contre l’anxiété, et cela n’aide pas. Je ne veux plus de médicaments, je veux juste me soigner sans l'aide d'aucune sorte de drogue. Que fais-je?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Merci d'avoir écrit. Je suis d'accord. Si vous ne parvenez pas à comprendre cela, vous allez perdre un gars formidable. Personne ne veut vivre avec ce niveau de jalousie et de méfiance. Ce n’est pas juste pour lui que vous le traitiez comme quelqu'un qu’il n’est pas. Et ce n’est pas juste pour vous-même de vous accrocher aux blessures d’un ancien petit ami.

Ce que vous pouvez faire à ce stade, c'est vous lancer dans une thérapie. Les médicaments ne résoudront pas ces problèmes. La thérapie le fera. Vous avez besoin d'aide pour vous remettre d'avoir été trahi et gravement blessé. Si vous pouviez récupérer par vous-même, vous l'auriez déjà fait. Vous êtes clairement motivé. Vous ne savez tout simplement pas comment vous y prendre.

Pendant ce temps, vous pouvez demander à votre petit ami de supporter votre comportement pendant que vous travaillez sur vous-même. S'il sait que vous êtes en traitement, il pourra peut-être le supporter plus longtemps - surtout si vous vous concentrez également sur les bons moments.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie