Comment se faire des amis, ou au moins y penser plus clairement
Je suis un grand fan du livre de Michael Thompson, Meilleurs amis, pires ennemis: comprendre la vie sociale des enfants, alors quand j’ai remarqué qu’il était co-auteur, avec Lawrence Cohen et Catherine O’Neill, de Maman, ils me taquinent: Aider votre enfant à résoudre ses problèmes sociaux, Je l'ai ramassé tout de suite.
J'ai vu le titre de l'introduction: «Tout a commencé quand elle m'a frappé en arrière…» Ah, j'ai reconnu ce genre d'affirmation! Je n'avais pas besoin de plus de persuasion pour lire le livre (bien que mes enfants, heureusement, n'aient aucun problème social particulier pour le moment).
Compte tenu du titre du livre, il n’est pas surprenant que les auteurs discutent longuement du sujet de l’amitié et de la manière dont les enfants apprennent à se faire et à garder des amis, et ils incluent une liste de «compétences essentielles en amitié».
En lisant cette liste, j'ai été frappé par la façon dont elle pouvait tout aussi bien s'appliquer au mariage ou au travail. Ce sont les qualités qu'une personne souhaite voir chez son conjoint et chez ses collègues. Ils sont importants dans toutes sortes de circonstances.
Selon ces auteurs, les compétences essentielles en amitié sont:
- Le plaisir de la compagnie des autres
- Une capacité de réciprocité, de tour de rôle, de coopération et de partage
- Empathie
- Des attentes réalistes et généralement positives qui vous permettent d'aborder le monde avec confiance
- Capacité de résolution de problèmes
- La capacité de réguler les impulsions agressives et autres émotions
- La capacité de lire les émotions, en particulier les émotions subtiles et mixtes
- La capacité de tolérer la frustration
- La capacité de «garder les autres à l'esprit» [de penser avec amour aux amis absents]
- Ayez confiance que les autres peuvent et vous garderont à l'esprit
- Auto-divulgation - la volonté et la capacité de montrer sa vulnérabilité
Les auteurs énumèrent ensuite les éléments essentiels de la compétence sociale que les enfants doivent utiliser à l'école:
- Régulation émotionnelle
- Tour à tour
- Rejoindre un groupe
- Accorder une attention positive aux autres
- Sociabilité
- Connaissances sociales [connaître les normes, coutumes et références de votre sous-culture]
- Se connecter aux signaux sociaux [capter les émotions et les signaux des autres]
- Équilibrer l'autonomie avec les relations
Encore une fois, je me suis retrouvé à penser - le mariage! travail! famille! Ces compétences ne sont pas uniquement destinées aux enfants, mais uniquement à l’école. J'ai du mal à travailler sur ces compétences précises, chaque jour de ma vie.
Se faire des amis peut sembler être un sujet extrêmement complexe et enchevêtré à aborder. Il peut être difficile de savoir même comment y penser. Pour une personne qui a du mal à se faire et à garder des amis, ou à maintenir des relations amicales avec les autres, cette liste donne une ventilation utile des domaines à aborder. Si vous avez du mal à faire la conversation, vous pouvez travailler sur vos «connaissances sociales». Si vous vous trouvez dans de nombreux désaccords, vous pouvez travailler sur la «régulation émotionnelle» et «accorder une attention positive aux autres».
Qu'est-ce que tu penses? Quelque chose d'important a-t-il été omis de ces listes? Fournissent-ils un cadre utile pour réfléchir à l'amitié?
J'ai adoré faire défiler les belles images sur Design for Mankind - «dénicher les trésors d'Internet depuis 2006.»
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