J'ai l'impression d'être trop jeune pour avoir des pensées sur la haine et le dégoût de soi

Je viens de commencer la deuxième année et les choses sont nulles. Mes parents se fâchent contre moi pour chaque petit détail de ma vie. J'ai de bonnes notes et des amis de merde. Le pire de tout, je déteste tout ce qui respire, je déteste aussi l'objet. Aujourd'hui, je me suis dit que je déteste tout, mais les blagues sur eux je me déteste davantage.
Quand je suis assis seul à penser à autre chose qu'à l'école, j'aime penser à tout ce qui m'a fait me sentir comme une mauvaise personne. Je dois le noyer avec de la musique ou des podcasts pour noyer mes pensées. J'ai du mal à dormir la nuit sans vidéos.
J'avais l'habitude de pleurer pour me sentir mieux, mais j'ai le sentiment d'être considéré comme un bébé qui pleure par les autres et moi-même, je me suis arrêté. Je souris à peine, mais quand je fais son faux. Je fais semblant de rire davantage. Mes amis ne me traitent pas comme une autre personne, me mettant de côté pour les autres. J'ai cette seule amie Lara et elle est le plus beau rayon de soleil et elle est si gentille, mais je deviens jalouse et envieuse de son bonheur.
Une autre raison pour laquelle je me déteste parce que je ne peux pas me couper, j'ai trop peur que mes parents disent «tu n'as qu'un seul corps que Dieu a donné et tu devrais le respecter», si j'entends ça une fois, je jure que je vais crier.
Ma mère me déteste et dit que je suis un gamin quand je lui réponds. Mon père est la personne la plus effrayante que vous rencontrerez jamais quand il se met en colère (la seule fois où je pleure, c'est quand je suis avec lui).
Je pratique un sport et j'adorais ça mais je sais que j'apprends à le détester comme tout le reste. Je suis trop stupide pour entrer à l'université pour la connaissance
Je veux quitter l’état stupide dans lequel je vis et vivre quelque part où personne ne me connaît et qu’ils n’ont aucune idée de qui je suis. Comme je veux être quelqu'un d'autre qui n'est pas moi avec mes stupides problèmes. Cela n’amène même pas les problèmes auxquels d’autres personnes doivent faire face.
La seule personne que j'aime vraiment est ma sœur et elle est partie à l'université. Je ne peux la voir que le week-end parfois.
Je me sens comme une perte de temps et je pense seulement que l'avenir va empirer et que je ne trouverai jamais l'amour ou un ami décent. Désespoir = Moi.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Le passage à l'âge adulte est très difficile. Les parents oublient presque toujours ce fait et l'enfant qui effectue cette transition n'a tout simplement pas la base expérientielle pour comprendre ce fait. Je pense qu'il est prudent de dire que chaque adolescent «en bonne santé» souffre grandement pendant cette période. Je me méfierais beaucoup de la santé globale et du potentiel d'un adolescent qui ne souffre pas pendant cette période.

C'est une période difficile. C'est un moment où vous devez découvrir qui vous êtes, ce qui vous rendra heureux, êtes-vous assez aimable pour être aimé, trouverez-vous jamais quelqu'un qui vous aime, quelle carrière choisir pour vous-même et bien sûr des centaines de personnes tout aussi importantes questions auxquelles il faut également répondre.

C’est un moment où vous «ne savez tout simplement pas», mais un moment où vous commencerez à trouver les réponses à ce que vous «ne savez tout simplement pas». C'est un moment où les adolescents se tournent souvent vers la drogue, commencent à se couper, se retirent de leurs amis et de leur famille et s'imprègnent profondément de leurs propres pensées. En termes simples, c’est une période de changement et ce changement n’est ni facile ni agréable. La réaction typique des parents est de répéter à l'infini, quelque chose comme: «ne vous inquiétez pas, ce n'est pas si grave, tout ira mieux, vous ne vous inquiétez pour rien, levez-vous et bougez, pourquoi n'appelez-vous pas vos amis, réjouissez-vous - votre père et moi vous aimons.

Ce que je vous dis est vrai mais vous ne me connaissez pas par Adam. Pourquoi me croirais-tu et pourquoi me croirais-tu?

J'ai bien peur de ne pas pouvoir vous proposer un argument convaincant.

Je suis allé à l'école pendant très longtemps. Je suis bien et complètement accrédité. J'ai étudié les problèmes de santé mentale avec à la fois une ferveur et un amour, mais nous ne nous connaissons pas. Je crois profondément à la justesse de ce que je vous dis. Vous n’avez pas à croire en moi, il vous suffit de faire votre propre travail pour découvrir que ce que je vous dis est vrai.

C'est vrai et un jour vous arriverez à trouver la vérité dans mes paroles. Pourtant, vous ne me connaissez pas personnellement.

C’est là que le conseil entre en jeu. Vous apprendrez à connaître un conseiller grâce à vos interactions personnelles. Vous y irez chaque semaine et vous pourrez juger non seulement leurs paroles, mais eux-mêmes. Peut-être que vous déciderez qu '"ils ne sont pas trop mauvais et qu'ils savent probablement de quoi ils parlent". Ce serait un bon résultat.

Les mots sur Internet peuvent aider, mais ils ne sont pas des conseils, pas proches, pas de loin. Le counseling peut vraiment aider à faciliter la transition de l'adolescence à l'âge adulte - très, beaucoup plus facile. Bonne chance.

Dre Kristina Randle