Maman me met une mauvaise réputation

Au cours de la dernière année, j'ai appris à ne pas faire confiance à ma mère avec des problèmes personnels (comme mes pensées suicidaires) parce qu'elle finit par le dire à tout le monde et j'ai l'impression que je suis une mauvaise personne et les gens qu'elle dit me juge et j'ai J'en ai eu assez alors j'ai arrêté de lui parler de ce genre de choses. J'ai aussi appris à ne pas retenir mon souffle quand elle fait une promesse car cela ne finit jamais par arriver et cela ne fait qu'ajouter à ma tristesse. La seule personne en qui j'ai confiance avec mes sentiments est ma sœur et parfois je pense qu'elle se soucie moins mais elle écoute quand même parce que je n'ai personne d'autre.
Mais depuis que j'ai arrêté de dire à ma mère mes problèmes, elle a vu les mauvaises choses que je fais et que je dis à tout le monde et c'est comme si mes erreurs me définissaient et je n'aime pas ça. J’ai essayé de lui en parler mais elle le prend juste comme une blague. Elle ne sait pas ce que je traverse tous les jours, que je pense au suicide la plupart du temps, la raison pour laquelle je me cache dans ma chambre, rien et j'ai peur qu'elle va trop loin et je finirai par faire quelque chose mauvais regret.
Je veux juste savoir pourquoi elle me fait ça et comment je peux l’approcher et apprendre à lui faire confiance à nouveau. Je déteste juste avoir l'impression d'être une mauvaise personne.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Je suis vraiment désolé que vous ayez cette lutte. Mais il semble que votre mère ne soit peut-être pas la bonne personne pour vous aider. C’est dommage, mais vous avez déjà appris qu’elle fait la mauvaise chose lorsque vous êtes vulnérable avec elle. La tristesse et les pensées suicidaires sont des indications importantes que vous souhaitez aborder maintenant - et avec quelqu'un qui peut vous aider directement.

Je recommande vivement de parler au conseiller d'orientation de votre école. À 14 ans, les systèmes scolaires peuvent aider là où les familles ne le peuvent pas. L'important est de ne pas se sentir seul avec ça. Je pense que votre résilience et votre capacité à faire face à vos émotions et à votre famille ont besoin d'un soutien extérieur. Le conseiller d'orientation de l'école est un excellent point de départ.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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