Trouble bipolaire: définition d’un patient
Essentiellement, je savais qu’un millionnaire célèbre ne pouvait pas le battre. Je savais aussi que c'était une maladie mentale, ce qui signifiait que j'étais brisé - si brisé que je ne pouvais plus participer à la société. Certaines de mes premières pensées immédiatement après avoir été diagnostiquées concernaient la vente de ma maison, le départ de mon travail et le déménagement dans un foyer de groupe - des choses que je n'avais jamais eu besoin de faire, mais que je supposais simplement que je devrais le faire.
Quand j'ai finalement pu demander au médecin ce qu'était le trouble bipolaire, la réponse n'a pas aidé à comprendre:
«Une maladie mentale qui entraîne une humeur grave et basse et des changements dans le sommeil, l'énergie, la pensée et le comportement.»
À ce moment-là, j'avais une meilleure compréhension de l'algèbre avancée - et j'avais échoué en mathématiques au lycée.
Comment j'explique le trouble bipolaire
Cela fait presque 13 ans que j'ai été diagnostiqué. Au cours de cette période, j’ai beaucoup appris sur la maladie d’un point de vue pratique. En tant que conférencier et écrivain, je suis devenu habile à expliquer ce qu'est le trouble bipolaire d'une manière que les établissements médicaux et éducatifs ne peuvent pas. Parce que je vis avec la maladie, je peux sortir du scénario, faute d'un meilleur terme.
Dans mon esprit (sans jeu de mots), le trouble bipolaire existe sur un spectre. Tout en bas se trouve la dépression suicidaire. Tout en haut se trouve la manie divine. L'individu bipolaire oscille entre les deux extrêmes.
Pour faire simple, parfois j'ai envie de mourir et parfois je crois que je suis le créateur de l'univers et capable de tout des choses. Passer littéralement d'une confiance massive à un doute de soi massif.
La comparaison souvent utilisée avec la température s'applique à merveille, car la température existe également sur un spectre. Trente-deux degrés est plus chaud que zéro, mais plus froid que 72. Contrairement à la météo, nous n’avons pas de science pour prédire les extrêmes du bipolaire à l’avance. Un météorologue peut prédire les prévisions du week-end avec une certaine précision, mais nous ne pouvons pas savoir où sur le spectre l'humeur d'une personne sera un jour donné, ni combien de temps durera cette humeur.
Comme le temps est imprévisible, le trouble bipolaire l'est aussi. Les hauts et les bas ne sont pas équilibrés.Deux jours de dépression ne signifient pas un avenir de deux jours de manie, pas plus de deux jours consécutifs de températures records signifieront un avenir avec deux jours de creux records.
Tout comme le temps a des températures extrêmes, il a également d'autres facteurs. Les orages, le vent et la neige peuvent s'aligner sur des symptômes bipolaires tels que la colère, l'irritabilité et la distance.
Vivre avec un trouble bipolaire
Expliquer ce que c'est que de vivre avec un trouble bipolaire ne se résume pas à un seul article. Il y a beaucoup de pièces mobiles et la réponse change en fonction de facteurs comme l'âge, le sexe et le fait que la personne soit ou non en traitement. De plus, chaque personne est différente à la fois du point de vue de la biologie, qui est incontrôlable, de la difficulté avec laquelle cette personne travaille pour récupérer, ce qui est plus contrôlable.
La vie quotidienne est différente selon l'endroit où je me trouve sur le spectre. La dépression bipolaire est à peu près une dépression majeure. Souvent, je n’écris pas sur ce symptôme parce qu’il est bien compris dans la communauté de la santé mentale.
Au contraire, je passe mon temps à expliquer la manie, l'hyper-sexualité, les problèmes de traitement et ce que c'est de me frayer un chemin dans le monde lorsque certains jours je me sens comme le héros de l'histoire et certains jours, je me sens comme le méchant.
L'incohérence dans la pensée, les sentiments et le comportement a rendu difficile la formation de relations durables et une vie cohérente et stable. Ce n’est que récemment que j’ai commencé à envisager la possibilité que l’autre chaussure ne tombe jamais.
J'ai été bipolaire toute ma vie. À 39 ans, je regarde en arrière et vois trois parties distinctes de mon parcours:
- Avant le diagnostic
- Après le diagnostic, mais avant la guérison
- Récupération avec trouble bipolaire
Plus que tout, je me rends compte que le trouble bipolaire occupera toujours une partie de ma vie. Au début, il m'appartenait entièrement. Au fur et à mesure que j'avance, il a de moins en moins de contrôle. Il n'y a pas de remède pour le trouble bipolaire, donc ce sera toujours un invité indésirable dans ma vie. Mais, avec chaque jour qui passe, il perd un peu plus son pouvoir sur moi.
Je ne peux jamais ignorer complètement le bipolaire - ce serait insensé - mais réduire son impact sur ma vie est un objectif valable et réalisable.
En fait, c’est un objectif que j’atteins actuellement.
