J'ai peur de moi (pas du suicide)

Je suis extrêmement attiré par la mort. Je viens de passer plus de 4 heures à faire des recherches sur Sid Vicious et le meurtre de son ancienne petite amie. Je comprends que c’est un mythe populaire du rock, mais j’ai passé encore plus de temps à chercher des informations sur le tournage de Columbine High School. J’étais debout jusqu’à 3 heures du matin pour lire les journaux d’Eric Harris et c’est tellement intrigant pour moi, et je ne me sens pas du tout dégoûté de ce qu’ils ont fait, du genre, je ne méprise pas la fusillade mais je suis triste pour les victimes. La raison pour laquelle je pose la question est que je suis souvent d’humeur violente. Quand ma dépression était mauvaise, j'ai failli briser toute la maison. J'ai frappé mes parents et pire encore. Je n’ai fait aucune de ces choses depuis presque un an, mais parfois je me surprends à penser à des choses aussi horribles. Je ne crois pas que j'agirais sur aucun d'entre eux, mais cela me fait toujours peur. Je l'aime et je la déteste en même temps. C'est une sorte de plaisir sombre qui me distrait de la gentille personne que je suis vraiment. Je sais que je le suis, mais quelque chose en moi me semble tellement contradictoire.Je suis actuellement en thérapie et je suis depuis quelques mois avec le même thérapeute et je me suis amélioré, mais cela m’inquiète toujours et c’est affreux d’en parler avec elle.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Beaucoup de gens veulent comprendre pourquoi les gens tuent. Ils veulent savoir ce qui pousse certaines personnes à commettre ces horribles actes de violence. C’est probablement pourquoi ces types d’émissions de télévision sont si populaires.

Cependant, dans le contexte de votre histoire d'agression envers vos parents, vous devriez éviter de vous livrer à ce «plaisir sombre». De votre propre aveu, ce sujet «vous distrait du genre de personne» que vous savez être. Cela vous «effraie» également. Cela semble faire plus de mal que de bien.

C’est une erreur de cacher cette information à votre thérapeute. C’est évidemment quelque chose qui vous dérange et sur lequel vous vous interrogez. La thérapie est un endroit sûr pour discuter de vos sentiments à ce sujet. Le manque de divulgation de soi peut considérablement inhiber la capacité de votre thérapeute à vous aider. Vous retenez les informations que votre thérapeute a besoin de connaître. Continuer à le faire peut nuire à vos progrès en thérapie.

Il est important que vous exploriez plus en profondeur votre «attirance pour la mort». Je recommanderais de discuter de cette question avec votre thérapeute et d'être honnête à propos de vos sentiments. La thérapie est le lieu idéal pour ce faire. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle