Antécédents Dépression, insomnie, pensées homicides et anxiété
Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8Il y a environ 12 ans, j'ai consulté un psychologue pour pensées homicides, dépression et insomnie. On m'a prescrit Celexa, Trazodone et Resiperdol. J'ai fini par arrêter de voir le docteur parce que mon assurance était épuisée. Je l’ai cherché sérieusement ces derniers mois, car je pense que j’ai besoin d’aide et que je ne veux pas recommencer avec quelqu'un d’autre! Je ne le trouve dans aucune recherche et j'ai juste besoin de trouver de l'aide! Je peux le contrôler! J'ai besoin de trouver des réponses! Avant, je ne peux plus justifier le contrôle!
UNE.
Il est possible que votre ancien thérapeute ne pratique plus ou ait déménagé. Il aurait pu aussi décéder. Continuez à chercher, mais sachez qu'il est possible que vous ne le trouviez pas.
Douze ans, c'est long. Même si vous pouviez le trouver, selon toute vraisemblance, vous devrez raconter votre histoire. Essentiellement, vous devrez peut-être «recommencer» avec lui car cela fait si longtemps depuis votre dernier rendez-vous. Il est certain que beaucoup de choses ont changé en plus d'une décennie.
Dans les deux cas, que vous localisiez votre ancien thérapeute ou que vous commenciez par un nouveau, vous devrez décrire votre ensemble actuel de symptômes. La plupart des thérapeutes seraient plus concentrés sur votre ensemble actuel de symptômes et moins préoccupés par vos antécédents.
Continuez à chercher votre ancien thérapeute, mais en attendant, envisagez fortement de consulter un nouveau thérapeute. Si vous deviez localiser votre ancien thérapeute, vous pouvez arrêter de voir le nouveau thérapeute. Je comprends votre désir de ne pas vouloir «recommencer», mais comme vous le reconnaissez, vous êtes peut-être sur le point de perdre le contrôle et de faire quelque chose que vous regretteriez.
La préoccupation majeure et évidente est que vous pourriez nuire à quelqu'un ou à vous-même. Je pense que c'est ce que vous vouliez dire par "J'ai besoin de trouver des réponses… Avant, je ne peux plus justifier le contrôle." Cet ensemble de circonstances nécessite une intervention immédiate.
Le plan d'action le plus responsable est de demander de l'aide même si elle provient d'un professionnel de la santé mentale avec qui vous devez «recommencer». Si vous sentez que vous pourriez vous blesser ou blesser quelqu'un d'autre, appelez le 911 ou rendez-vous aux urgences. J'espère que vous faites ce qu'il faut et que vous demandez de l'aide dès que possible. Veuillez faire attention.
Dre Kristina Randle
