Je crains d'avoir un trouble borderline

Salut, je suis récemment devenu plus conscient de la nocivité de ma colère intense et aléatoire. C’est un problème sérieux dont je veux prendre le contrôle. Cela a menacé ma relation avec ma petite amie qui est la meilleure chose qui me soit jamais arrivée et que j'aime énormément. Je ne comprenais pas vraiment à quel point ma colère la blessait. Je déteste l’avoir blessée, je veux seulement la rendre heureuse et toujours la traiter correctement. Je sais aussi que je ne veux pas vivre comme ça.

Je n'ai pas été chez un thérapeute depuis des années, même si je pense que je dois prendre rendez-vous. J'y suis allé quand j'étais plus jeune pour abus de ma mère bipolaire. Je sais à quoi ressemble le trouble bipolaire de la part de ma mère et je ne pense pas que je suis bipolaire, je ne suis certainement pas une personne maniaque. Je ne pensais pas vraiment avoir de problèmes majeurs, mais il semble que je me sois trompé. J'avais une bonne maison stable avec mon père et ma belle-mère, ce qui, je pense, m'a aidé à gérer les choses jusqu'à présent et a vraiment atténué l'intensité, mais il y a des problèmes que je ne peux pas éviter.

J'ai ou ai travaillé sur presque tous les symptômes du trouble borderline; efforts frénétiques pour éviter un abandon réel ou imaginaire, un modèle de relations interpersonnelles instables et intenses, des troubles identitaires, des comportements suicidaires récurrents, une instabilité émotionnelle, des sentiments chroniques de vide, une colère inappropriée et intense et des pensées paranoïdes transitoires liées au stress.

Je ne sais pas si j'ai un trouble borderline ou non, bien que je sois relativement sûr à ce stade et que je n'ai personne à qui en parler.J'espère que peut-être que parler à des personnes qui ont été diagnostiquées ou qui en savent plus que moi à ce sujet pourra m'aider, peut-être me donner des conseils. Je vous remercie.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je pense que tu as raison. Vous devez prendre rendez-vous. Heureusement, vous avez déjà eu une expérience de traitement positive. Il y a toutes les raisons de penser qu’un autre «chapitre» de la thérapie sera utile. Je vous encourage à suivre votre propre instinct pour obtenir l'aide dont vous avez besoin. L'amour pour votre petite amie et votre désir sain de vivre différemment vous aideront à rester motivé.

Je ne peux pas dire à partir de votre description si vous avez un trouble borderline ou non. Il existe un certain nombre de diagnostics qui incluent des difficultés de gestion de la colère et la liste des symptômes que vous décrivez. Le trouble borderline est le plus courant pour répondre à ces critères, mais certainement pas le seul à inclure des relations instables et une dérégulation émotionnelle. Je vous encourage à vous faire évaluer par un professionnel de la santé mentale qualifié. Quel que soit le diagnostic, une évaluation comprend des recommandations sur les traitements les plus prometteurs.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie