DOIS-JE COMPENSER MES éCHECS PASSéS?

Dois-je compenser mes échecs passés?

Du Bangladesh: j'ai 34 ans, je suis marié, j'ai une fille de huit ans. Je l'aime beaucoup. J'ai probablement une très faible estime de moi et aussi des obsessions / compulsions. Dans le sanityscore.com, j'ai obtenu un score de 75 en estime de soi et 56 en obsessions / compulsions. Cependant, je suis sûr que je n’ai pas répondu correctement à beaucoup de questions.

J'ai obtenu mon diplôme en 2006. Mais au cours des 10 dernières années, j'ai été employé pendant seulement 22 mois dans 2 emplois différents. Le deuxième travail était pire que le premier et couvrait à peine mes dépenses. Je suis actuellement au chômage et je suis titulaire d'un Master of Science en informatique. J'ai vécu du loyer de la maison de mon père pendant la plus grande partie de ma vie d'adulte.

Mes parents me maltraitent depuis l'âge de 4 ans. Mes deux parents me battaient beaucoup mais mon père me maltraitait davantage sur le plan émotionnel. Ma mère a parfois exprimé son amour et sa reconnaissance pour moi, mais mon père ne l’a jamais fait (sauf à 3 reprises) parce que «cela me gâterait». Les critiques constantes, les insultes, les dénigrements, les ridicules, les menaces verbales étaient une routine quotidienne au nom de l'éducation jusqu'en 2012. J'ai été expulsée de chez moi deux fois avant l'âge de 12 ans. de mon père après avoir échoué à 2 cours mais est rentré à la maison après 3 jours. J'avais et j'ai très peur de mon père. Je ne peux jamais lui parler normalement et surtout garder le silence quand il est là, j'ai envie de marcher sur des œufs. En 2012, à l'âge de 30 ans, j'ai appris ce qu'est la violence psychologique. À une occasion de cette année-là, je l'ai confronté et lui ai crié dessus pour la première et la dernière fois. Les abus ont diminué depuis. Mais j'ai toujours peur de lui et je veux partir mais j'ai d'abord besoin d'un travail décent.

Je tergiverse beaucoup. Je n'ai plus d'amis depuis l'âge de huit ans. J'ai peur d'affronter des entretiens d'embauche (malgré de bonnes qualifications) et de me faire des amis de peur d'être jugée négativement. Je sais que j'ai besoin d'une thérapie.

Je ne suis légalement / financièrement redevable à personne. Mais je pense que je devrais compenser mon chômage passé en gagnant plus à l'avenir. Certaines personnes que je connais essaient de le faire pour compenser leur «remise de dette». Devrais-je le faire? Tout le monde dans la société semble croire qu'il est honteux de consommer plus que ce que vous avez gagné dans la vie et que personne ne mérite de vivre de la nourriture pour laquelle il n'a pas payé. Mais je ne veux pas le faire. Je veux être heureux, mais je veux aussi le «mériter». Mais je ne veux pas aller à l’étranger pour gagner plus. Je veux juste vivre loin de mes parents avec ma famille, en savoir plus sur ce que j'aime, me connecter avec les gens, élever mon enfant et avoir une belle vie. Je ne veux pas chercher plus d’argent ou me charger de plus de responsabilités ou de douleurs que ce qui est nécessaire pour avoir une bonne estime de soi. Quelles mesures dois-je prendre?

Merci pour votre question. J'apprécie le courage qu'il faut pour écrire sur la violence psychologique et je comprends votre désir de compenser. Cependant, à moins d'un accord spécifique conclu entre vous et votre père pour une compensation, je n'investirais pas votre temps, votre énergie et votre avenir à rembourser quelque chose que votre père devait donner. Que la «dette remise» soit exactement cela. C'est peut-être l'une des façons dont votre père essaie d'expier sa mauvaise éducation. Que ce soit.

Votre université devrait avoir un programme de conseil sur le campus et elle sera probablement bien équipée pour vous aider avec des compétences sociales et professionnelles. Prenez rendez-vous avec l'un des conseillers. Ils vous aideront à imaginer un avenir consistant à en apprendre davantage sur ce que vous aimez, à vous connecter avec les autres, à élever votre enfant et à avoir une bonne vie.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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