Attaque d'anxiété induite par la marijuana

Bonjour. J'ai eu ce qui semblait être une crise d'angoisse la nuit dernière. Au début, j'ai commencé à remettre en question la réalité et si j'existais vraiment ou si tout était le fruit de mon imagination. Je pensais vraiment que je devenais fou. Ensuite, j'ai commencé à craindre de perdre le contrôle et de me faire du mal ou de blesser les autres, ce qui était la dernière chose que je voulais faire. Je me suis finalement endormi et je me suis réveillé avec un peu d'anxiété mais pas aussi grave que la nuit dernière. J'ai eu un épisode après avoir fumé de la marijuana il y a quelques mois et j'étais assez affaiblie, ayant la peur de mourir et la même peur de se faire du mal ou de blesser les autres. Quelques mois sans épisodes et j'ai eu l'attaque hier soir. Qu'est-ce que je devrais faire maintenant?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

La première chose à faire est d'arrêter de fumer de la marijuana. Arrêtez tant que les dégâts sont minimes. Beaucoup de gens ne considèrent pas la marijuana comme une drogue dangereuse, mais des expériences comme la vôtre suggèrent le contraire. Je reçois régulièrement des lettres comme la vôtre, dans lesquelles des gens décrivent leur consommation de marijuana et, par la suite, développent des symptômes de maladies mentales qu'ils n'avaient pas avant de consommer de la drogue.

Le gouvernement fédéral classe les médicaments en cinq catégories ou calendriers en fonction de leur dangerosité, de leur usage médical acceptable et du potentiel de toxicomanie ou de dépendance. Les médicaments de l'annexe 1 sont considérés comme les plus dangereux et ceux de l'annexe 5, les moins dangereux. La marijuana, ainsi que l'héroïne, le LSD, la méthamphétamine, l'ecstasy (et autres), sont classées parmi les drogues de l'annexe 1. Les médicaments de l'annexe 1 sont «la classe de médicaments la plus dangereuse avec un potentiel élevé d'abus et une dépendance psychologique et / ou physique potentiellement grave».

La consommation continue de marijuana peut entraîner des résultats négatifs. Les études montrent systématiquement que les personnes qui consomment de la marijuana ont des taux de psychose plus élevés que les personnes qui n'en consomment pas. Si vous continuez à consommer de la marijuana, malgré les preuves que cela a un effet négatif sur vous, vous risquez de subir des conséquences à long terme qui peuvent inclure le développement de problèmes de santé mentale importants. Vous devez décider vous-même si c'est un risque que vous êtes prêt à prendre. Je ne le recommanderais pas.

En attendant, vous voudrez peut-être consulter un professionnel de la santé mentale pour traiter votre anxiété. Sans traitement, l'anxiété peut s'aggraver avec le temps. Plus tôt vous traitez votre anxiété, plus vite elle disparaîtra. En thérapie, vous pouvez également explorer pourquoi vous ressentez le besoin de consommer des drogues. La consommation de drogue est une forme d'évasion. Les personnes psychologiquement saines n’ont pas besoin de consommer de drogues. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle