Comment les célibataires peuvent vivre heureux pour toujours

Si vous êtes célibataire et que vous souhaitez vous marier depuis longtemps, mais que cela ne se produit pas, vous risquez de vous mettre en travers de votre chemin. Pour savoir si vous avez un schéma autodestructeur ou simplement que les circonstances vous ont retenu, voici quelques idées:

• Demandez à un ami proche ou à deux qui ont peut-être remarqué comment vous fonctionnez dans des situations sociales et de rencontres s'il voit un modèle. Aussi, répondez à ces questions par vous-même: avez-vous mis fin à vos relations lorsque vous avez senti que l'homme voulait s'engager? Êtes-vous resté trop longtemps dans d’autres relations avec des hommes qui n’étaient pas intéressés par le mariage?
• Évitez-vous constamment les occasions de rencontrer et de sortir avec un partenaire potentiel?
• Avez-vous récemment vécu un changement majeur dans votre vie qui nécessite du temps pour être traité ou adapté et que vous n'avez tout simplement pas d'énergie pour tendre la main et être réceptif aux autres. Les exemples de changements accablants incluent le décès d'un membre de la famille ou d'un ami proche, un divorce, une perte d'emploi ou un renversement financier soudain.

Les histoires ci-dessous pour illustrer les points ci-dessus sont des femmes. Cependant, de nombreux hommes qui ont voulu se marier présentent des schémas similaires ou vivent des situations qui peuvent les amener à rester célibataires.

Modèle de Nancy

Nancy aspirait à se marier. Elle considérait trouver des hommes comme une «chasse à l'homme». Elle les a rencontrés facilement et souvent. Nancy aimait l'excitation d'avoir un nouvel homme dans sa vie, qui était alimentée par le fait qu'elle ne savait pas combien de temps il resterait.

Mais une fois qu'un homme que Nancy aimait montrait des signes de devenir sérieux, son appel disparaissait et elle le trouvait ennuyé. Elle se languissait d'hommes qui ne voulaient qu'une relation occasionnelle. Elle est restée trop longtemps impliquée avec eux, fantasmant qu’ils finiraient par arriver. C'était le modèle autodestructeur de Nancy qui la maintenait célibataire.

Après s'être plainte d'un autre homme de ce genre à son amie Miriam, elle a dit à Nancy: «Vous êtes ambivalente. Une partie de vous veut le mariage et une autre non. Tu devrais suivre une thérapie. »Nancy, surprise par la franchise de son amie, n’était pas prête à connaître la vérité. Inconsciemment, elle craignait d'être abandonnée par un mari, ce qui était arrivé à sa mère lorsque son père avait divorcé. Elle a mis en scène à la fois son souhait de se marier et sa peur que cela se termine mal en poursuivant son modèle de rencontre dysfonctionnel pendant plusieurs années.

Finalement, Nancy a trouvé un bon thérapeute qui l'a aidée à dépasser son schéma et à se marier heureux. Miriam était demoiselle d'honneur à son mariage.

Éviter les opportunités: Alice et Patti

Alice, cinquante-six ans, dit qu'elle veut le mariage mais ne prend aucune initiative pour rencontrer des hommes. Elle a divorcé deux fois et croit secrètement que si elle essaie à nouveau, cela ne fonctionnera pas. Elle et son amie Patti jouent au jeu du «Oui mais». Lorsque des amis suggèrent des moyens de rencontrer des hommes, ils trouvent des raisons de les rejeter. Pas de rencontres en ligne pour eux; ils ont entendu des histoires décevantes.

Patti, 46 ans, qui a toujours été célibataire, aspire également à se marier. Elle n’assiste pas à des événements de célibataires ni n’utilise un service de jumelage parce que «les hommes veulent tous rencontrer quelqu'un de plus jeune» (ou plus mince, plus riche ou plus joli).

Alice et Patti ont des schémas similaires: elles se plaignent auprès de leurs amies de la difficulté de rencontrer un homme bien, de rester suffisamment occupées avec leurs amis et leur famille et de passer des moments calmes à la maison avec leur chat et leur chien, respectivement.

Parfois, c’est des circonstances: le syndrome de Stéphanie

La mère de Stéphanie est décédée dans un accident de voiture il y a six mois, juste un an après que son douloureux divorce soit devenu définitif. Le deuil des deux pertes a consommé presque toute son énergie. Elle pouvait à peine travailler mais s'accrochait à son travail par un fil.

Stephanie n’était pas mêlée à un motif. Elle réagissait aux circonstances de sa vie: une perte dévastatrice sur une autre, combinée à la nécessité de continuer et de gagner sa vie. Juste avant l’accident de sa mère, Stéphanie avait commencé à penser qu’il était temps pour elle de commencer à socialiser et à rencontrer des hommes. Maintenant, la seule nouvelle personne qu'elle a rencontrée était son conseiller en deuil.

Stephanie a juste besoin de temps pour guérir, après quoi elle est susceptible de commencer à sortir ensemble.

Inverser un modèle improductif

Voici des moyens de renverser un modèle autodestructeur concernant le mariage:

• Obtenez une psychothérapie pour vous aider à résoudre votre conflit interne au sujet du mariage.
• Assistez à des événements pour célibataires avec un ami avec l'idée que vous vous amuserez tous les deux, que vous rencontriez ou non quelqu'un de spécial.
• Essayez les rencontres en ligne; apprenez à le faire avec succès et à éviter les dangers possibles.
• Discutez de manière informelle avec des amis mariés qui peuvent servir de modèles et d'éducateurs sur la manière de créer une union épanouissante et durable.
• Soyez ouvert à rencontrer un partenaire potentiel n'importe où.

Exercice: reconnaître un modèle
En répondant à ces questions, vous pourrez peut-être reconnaître un modèle autodestructeur que vous possédez:

1. Êtes-vous excité de rencontrer quelqu'un de nouveau?
2. Voyez-vous les hommes (ou les femmes) soucieux du mariage comme ennuyeux?
3. Fantasmez-vous que quelqu'un qui ne s'intéresse pas au mariage changera d'avis?
4. Reconnaissez-vous un conflit en vous au sujet du mariage, semblable à celui de Nancy?
5. Si vous êtes au courant d'un tel conflit, quelles mesures êtes-vous prêt à prendre pour aider à le résoudre?