Je suis obsédé par mon apparence

J'ai 29 ans; J'ai mon diplôme en psychologie. J'espère avoir un aperçu des raisons pour lesquelles je pourrais avoir les pensées et les sentiments que je fais à propos de ma propre apparence physique.
Bien que je n'en parle pas, je suis intérieurement obsédé par l'idée que les gens me trouvent attirante. Je comprends que beaucoup de femmes ressentent probablement cela, car nous avons eu l’importance de la beauté qui nous bombarde de tous les côtés en grandissant. Mais je crois que mes pensées et mes sentiments sont beaucoup plus forts, plus intenses et probablement anormaux à certains égards.
Je suis à la fois boulimique et anorexique par intermittence depuis l’âge de 15 ans. Je suis conscient de la compréhension générale que les troubles de l’alimentation sont souvent une question de contrôle. J’ai passé beaucoup de temps à réfléchir aux raisons pour lesquelles j’ai des problèmes avec la nourriture que je prends, et je suis convaincu que pour moi, ce n’est pas une question de contrôle mais uniquement de vouloir être physiquement désirable.
Je passe souvent par des phases où je suis obsédé par la chirurgie plastique. Je suis allé jusqu'à rencontrer un chirurgien plasticien et envisager de souscrire un prêt, mais mon mari n'était pas en faveur de l'idée et au final, je ne suis pas assez effréné pour nous mettre dans dette sur elle.
La SEULE chose qui m'excite sexuellement, c'est d'être complimentée sur ma physicalité. Si un inconnu en ligne me complimente, je suis instantanément excitée. Je suis une féministe fervente, et je ne dirais pas cela dans aucun autre forum car je pense que cela minimiserait les voix les plus importantes des femmes qui se sentent menacées par cela, mais j'adore être appelée par un chat.
Je m'en fiche du tout si les gens complimentent mon intelligence ou mon sens de l'humour. Cela ressemble PRESQUE à une insulte quand ils le font parce que je préférerais qu’ils complimentent mon apparence d’une manière ou d’une autre.
Alors qu’à un moment de ma vie, j’étais définitivement rongé par la haine de moi-même, je ne ressens plus cela. La plupart du temps, je me sens assez neutre sur mon apparence. J'ai juste ce désir profond et profond d'être loué pour ma beauté physique. Cela semble être la seule chose qui me satisfait vraiment ou me fait ressentir (ce qui ressemble à un vrai) bonheur.
Sur le plan du développement, qu'est-ce qui aurait pu m'arriver pour me rendre ainsi? (Du Canada)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Premièrement, je salue votre courage d’être si ouvert et de refléter votre propre processus. Quoi qu'il en soit, vous avez déjà montré le premier ingrédient du processus de guérison et de transformation. Je ne suis pas sûr que regarder vers le passé nous aidera autant que comprendre ce qui se passe actuellement. Pour recadrer cela et utiliser l'enquête sur la perspective des forces des personnages (via character.org) si vous n'avez pas répondu à cette enquête, je pense que ce serait utile), vous abusez de votre force d'appréciation de la beauté et de l'excellence. En d'autres termes, vous avez pris un élément normal de votre personnage et vous l'utilisez dans la mesure où il provoque de l'anxiété. Puisque vous êtes dans la profession et que je pense que cela serait utile, il y a un article très récent que je peux partager avec vous qui vous montrera comment la surutilisation des forces de caractère peut conduire à l'anxiété sociale. Je vous encourage à vérifier cela et à voir si cela a du sens: Psychopathologie positive: anxiété sociale via la sous-utilisation et la surutilisation des forces de caractère.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
Blog Proof Positive @