Ai-je un trouble de l'alimentation?

Salut, je m'appelle Kate et mes habitudes alimentaires se détériorent chaque jour. Je me sens tellement coupable quand je mange et je ressens tellement de haine envers mon corps. Je meurs de faim moi-même et si je mange, je me sentirais trop coupable et je le purgerais ou je brûlerais tout. Je ne me permets de manger normalement que le week-end. Je ne sais pas si je recevrais un diagnostic de trouble de l’alimentation, car j’ai l’impression de ne pas être si «malade». J'espère que vous répondez à ma question.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2019-12-6

UNE.

De toute évidence, je ne peux diagnostiquer personne via Internet. Seul un professionnel qui vous a évalué en personne pouvait définitivement poser un diagnostic. Cependant, ce que vous avez décrit semble dangereux et inquiétant. Il n'est pas sain, sage ou durable de ne manger que le week-end. Votre corps a besoin de nourriture pour vivre. Sans nourriture, votre corps ne peut pas fonctionner correctement.

Selon des recherches, il y a environ 30 millions de personnes aux États-Unis qui souffrent d'un trouble de l'alimentation. Ces troubles ont le taux de mortalité le plus élevé de toutes les maladies mentales. L'anorexie mentale, en particulier, a un taux de mortalité estimé à environ 10%. Ceci est souvent causé par la famine et des problèmes métaboliques. D'autres sont morts de suicide.

Vous avez mentionné que vos habitudes alimentaires empirent de jour en jour. Le fait que vous remarquiez une dégradation significative chaque jour indique que vous avez besoin d'une aide professionnelle. Je vous conseillerais fortement de le considérer.

Vous avez également mentionné le sentiment de culpabilité de manger et de haine envers votre corps. Ce n'est pas une expérience rare chez les personnes souffrant de troubles de l'alimentation. En réponse, ils ne nourrissent pas leur corps et le privent des nutriments dont il a besoin pour survivre. Même si vous ne vous sentez pas «malade» maintenant, vous pouvez le faire dans un avenir très proche. Le corps humain ne peut pas supporter ce type d'agression très longtemps. Il commencera à s'arrêter. Les complications de santé liées aux troubles de l'alimentation sont courantes et graves. Certains des plus courants sont les suivants:

• déshydratation
• fatigue
• vertiges et évanouissements
• perte de menstruation
• constipation
• rythmes cardiaques irréguliers
• numération globulaire anormale
• perte de masse osseuse critique

L'une des complications les plus graves de certains troubles de l'alimentation est la lésion cardiaque. À mesure que l'on perd de la masse musculaire, le cœur devient de plus en plus petit. Ajoutez à cela un exercice excessif et les effets néfastes sur le système cardiaque peuvent être immenses et accablants. Chez les personnes souffrant d'anorexie mentale, les lésions cardiaques sont l'une des raisons les plus courantes d'hospitalisation.

Les troubles de l'alimentation ne concernent pas nécessairement la régulation de la prise alimentaire. Ce sont des troubles psychologiques souvent associés à une perte de contrôle. Je vous encourage vivement à demander de l’aide dès que possible. Chacun de nous n'a qu'un seul corps. Il doit être protégé et entretenu correctement, sinon il pourrait échouer.

Je vous encourage à parler de ces problèmes à vos parents. Demandez leur aide et leur soutien. Il serait également utile de contacter votre médecin de soins primaires local et de consulter un professionnel de la santé mentale spécialisé dans les troubles de l'alimentation. Ils seront les mieux placés pour vous aider. Il est important de comprendre que les troubles de l’alimentation peuvent être traités avec la bonne aide. J'espère que vous choisirez de vous faire soigner. C'est ce qu'il faut faire. Bonne chance dans vos efforts. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle