Petit ami et moi disputons trop

Je sors avec mon petit ami depuis un an et demi. Nous avons fait une pause de quatre mois et nous nous sommes retrouvés en octobre. Donc tout allait bien et nous travaillions sur les choses et nous parlions. Eh bien, ça a commencé à descendre et je ne sais pas quoi faire. Je suis très perdu. Nous nous sommes récemment battus parce que mon père est promu et nous avions initialement prévu d'aller au bal de fin d'année de son lycée. Eh bien, tout cela était très cher et nous avons décidé de ne pas y aller. Mon père allait me laisser aller au bal au lieu de sa promotion, puisque nous n'y allons plus, j'allais aller à la promotion de mon père. Mon petit ami s'est énervé et c'était une mauvaise communication entre nous alors que tout se passait. J'avais appelé mon petit ami pour lui dire que je me sentais blessé et en colère de ne pas vouloir faire preuve de souplesse et comprendre que la promotion de mon père prévaut. Mon petit ami n'est pas violent, mais il a des signes de contrôle. Je l’aime beaucoup et je ne veux pas le perdre. De quelles façons pouvons-nous effectivement arrêter de se disputer autant?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Votre petit ami peut montrer ou non des signes de contrôle. Il est important de voir la relation pour ce qu'elle est et non comme vous souhaiteriez qu'elle soit. Si votre petit ami contrôle, vous ne devez pas ignorer son comportement. Quelqu'un qui contrôle se livre à une forme d'abus. L'abus dans les relations est la tentative, par des mots ou un comportement, de maintenir le pouvoir et le contrôle. La violence psychologique ou émotionnelle peut être tout aussi dommageable que la violence physique. L'abus sous quelque forme que ce soit est inacceptable.

En ce qui concerne l'argumentation, vous ne pouvez contrôler que votre comportement. Même si vous vous êtes parfaitement comporté et que vous avez tout fait correctement, cela peut ne pas améliorer la dynamique relationnelle. Vous pouvez et devez faire votre part pour améliorer la relation, mais votre petit ami doit aussi faire la sienne. Les relations exigent un travail égal de la part des deux participants.

Je recommanderais de consulter un conseiller de couple ou un thérapeute individuel. Un conseiller de couple peut déterminer quels sont les problèmes dans la relation et créer un plan pour l'améliorer. Si votre petit ami refuse de voir un conseiller de couple, vous devriez suivre une thérapie individuelle. Le thérapeute pourrait évaluer si vous êtes dans une relation abusive. Il ou elle peut également examiner comment vous pouvez contribuer aux arguments et vous aider à modifier votre comportement pour améliorer la relation.

On ne sait pas si cette relation pourrait ou devrait être sauvée. Des disputes fréquentes sont le signe que quelque chose ne va pas. Chaque argument dégrade la relation. Demander une consultation extérieure à un thérapeute pourrait grandement aider cette relation. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle