Masters of Sex: Qu'est-ce que la thérapie du partenaire de substitution?
Qu'est-ce que la thérapie du partenaire de substitution, demandez-vous?
Eh bien, vous avez peut-être vu le film The Sessions, et peut-être la série Showtime Masters of Sex, et si oui, vous avez peut-être déjà une idée de base de ce que c'est.
Mais comme la télévision et le cinéma peuvent être limités, il est important de savoir qu’il y a beaucoup plus d’idées derrière cette thérapie.
La thérapie de partenaire de substitution (SPT) vise à aider les femmes et les hommes qui ont eu une vie traumatisante ou des expériences sexuelles dans le passé, et / ou les personnes qui ont eu des problèmes avec les relations sexuelles, les rapports sexuels ou l'orgasme en raison de la douleur ou d'autres causes organiques. La thérapie par un partenaire de substitution peut aider les relations sexuelles douloureuses pour les femmes, l'image corporelle et apprendre à se sentir à l'aise avec votre sexualité, votre corps et vous aide à faire face à des spécialités telles que les handicaps, etc.
Mais d'après mon expérience et mon observation, la thérapie par un partenaire de substitution est bien plus.
Souvent considéré comme étrange, car le partenaire de substitution - qui travaille en tandem avec des professionnels comme des psychothérapeutes ou des psychologues - s'implique intimement avec le client, ce qui, malheureusement, est considéré comme étrange dans notre société, et dans de nombreux cas carrément inacceptable. Mais si vous aviez des problèmes d’intimité et des difficultés à décoller dans les relations sexuelles, ne voudriez-vous pas connaître une solution qui pourrait vraiment vous aider?
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Dans une société où la sexualité est déjà réprimée, dans le sens où nous ne nous sentons pas tout à fait à l'aise d'en parler, nous sommes constamment bombardés d'images sexy, ce qui conduit à une nation de fétichisation, de dissimulation, d'auto-humiliation, et plus encore, SPT peut aider la société à se débarrasser d'une partie de cette répression subtile, et de cette manière je vois que le SPT est de plus en plus accepté au fur et à mesure que les gens en deviennent plus conscients et son but.
Si je pouvais, je demanderais aux clients avec lesquels j'ai travaillé d'écrire des témoignages, mais je ne peux pas. En tant que thérapeute, je suis lié par les lois sur la confidentialité, bien sûr, mais ce que j'ai vu, c'est que de nombreuses personnes célibataires et couplées frustrées, solitaires et effrayées ont continué à vivre une vie d'adulte pleinement fonctionnelle et épanouissante, pleine de sexe, d'intimité, et toutes les autres joies (et pièges aussi) qui accompagnent le fait d'avoir des relations satisfaisantes à long terme. La thérapie du partenaire de substitution ne concerne pas seulement le sexe, c'est un processus dans lequel les individus peuvent apprendre à avoir des relations à long terme fructueuses non seulement avec les autres, mais avec le sexe, et surtout avec eux-mêmes.
Qu'est-ce qui rend la SPT plus efficace que la thérapie sexuelle seule? La thérapie sexuelle est généralement basée sur la thérapie par la parole, et bien que de nombreuses personnes réussissent beaucoup grâce à la perspicacité et ont la capacité de se manifester et d'apporter des changements par elles-mêmes, certaines personnes trouvent que les limites qui les ont amenées à la thérapie en premier lieu les empêchent souvent. d'avancer sans un certain modèle de rôle physique et une expérience pratique.
La thérapie sexuelle via la thérapie par la parole se concentre sur les théories, mais leur mise en pratique est laissée uniquement au client. Une autre limitation de la thérapie par la parole est lorsque les individus entrent seuls en thérapie. En tant qu'individus, nous avons du mal à apporter des changements par la seule perspicacité, associée au fait que souvent nous pouvons être aveugles à nos propres limites. Nous ne pouvons pas divulguer correctement les problèmes dont nous ne sommes pas au courant. La thérapie de couple, de famille et de groupe fournit donc au thérapeute une vue d'ensemble de la dynamique du client dans les contextes social, familial, professionnel et autres dans lesquels il ou elle déclare avoir des inquiétudes. La thérapie de partenaire de substitution fournit au client un guide personnel et un partenaire individuels vers la guérison.
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Pensez à une femme qui a des douleurs pendant les rapports sexuels ou des rapports sexuels douloureux. Ce fait apparemment petit mais significatif l'empêche d'avoir des rendez-vous, cela l'empêche même de parler aux hommes, cela l'empêche même dans de nombreux cas d'établir un contact visuel ou de s'associer avec des hommes. La peur est toujours là. Elle ne peut pas conclure l’affaire parce qu’elle souffrira de douleur, ce qui entraîne beaucoup d’embarras, d’humiliation et de honte.
Cela a à son tour un effet profond sur son estime de soi. Elle ne se sent pas comme une femme à part entière. Elle rate des expériences de vie. Après avoir travaillé avec un partenaire de substitution qui lui a fourni un espace sûr pour explorer, élargir, grandir et développer ses compétences interpersonnelles, qu'elles soient sexuelles, physiques ou émotionnelles, elle éprouve maintenant non seulement de l'humidité, du plaisir et de l'excitation pendant les rapports sexuels; elle se sent en sécurité dans sa propre peau. La thérapie de partenaire de substitution lui a fourni non seulement l'expérience physique corrective, mais aussi l'expérience émotionnelle corrective.
Pensez à l'homme qui souffre de dysfonction érectile ou d'éjaculation précoce / rapide. Il est très affecté de la même manière dans son cœur. Cela affecte tous les aspects de sa vie, des rencontres aux femmes, en passant par les relations fructueuses et satisfaisantes. Il se développe en une faible estime de soi, une dépression et une faible confiance en soi. SPT peut atténuer tous ces symptômes en traitant certains problèmes fondamentaux.
La thérapie de partenaire de substitution n'est pas non plus pour les parias sociaux ou sexuels, à peu près tout le monde que je connais, aussi libéré et ouvert d'esprit, pourrait probablement bénéficier du SPT, ou du moins d'une exposition à certains des concepts. SPT combine des concepts trouvés dans la recherche sur le sexe - pensez Masters et Johnson's Sensate Focus - un ensemble d'exercices sexuels spécifiques pour les couples ou pour les individus visant à accroître la conscience personnelle et interpersonnelle de soi et des besoins de l'autre, et de se concentrer sur leur propre expérience sensorielle variée, plutôt que de voir l'orgasme comme le seul objectif du sexe.
Ceci est combiné avec d'autres philosophies orientales et de style nouveau, telles que la pleine conscience, la méditation et la respiration, rester dans le moment présent, se concentrer sur la respiration et finalement se concentrer sur le corps. Les effets à long terme de la thérapie du partenaire de substitution ne sont pas seulement qu'elle améliore votre vie sexuelle et vos relations intimes, mais peut améliorer votre vie amoureuse, vos relations avec vos amis et votre famille, votre relation avec votre carrière, etc. En apprenant à devenir vraiment connecté à votre sexualité, à travers votre esprit et votre corps, vous ouvrez des portes dont vous ne saviez même pas qu'elles étaient fermées.
Cet article invité de YourTango a été écrit par Moushumi Ghose et est apparu comme: Les avantages de la thérapie de partenaire de substitution
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