J'ai besoin d'aide pour mes pensées homicides

Des États-Unis: j'ai 14 ans et je suis en première année de lycée, donc l'école n'est pas très stressante pour moi en ce moment. Je méprise beaucoup mes parents et je ne suis d'accord avec eux sur rien moralement. Je n’ai pas d’amis car on me dit que ma personnalité est très difficile à aimer. J'ai truqué et fait de fausses connaissances dans des classes comme la science ou p.e. au collège, j'ai été beaucoup victime d'intimidation et on m'a traité de laid, de gros et de choses similaires et on m'a dit de me tuer presque tous les jours au collège. (Désolé pour le fond assez long)

Maintenant, j’ai beaucoup de pensées sur le suicide et l’homicide. La seule raison pour laquelle je ne me suis pas suicidé est à cause de choses comme YouTube et Netflix (certaines personnes font de YouTube comme un travail et mettent en ligne des vidéos régulières. Je les trouve amusantes et je ne sourie que lorsque je suis en ligne) pour un homicide auquel j'ai des pensées trancher la gorge jusqu'à ce qu'elle soit méconnaissable. Bien sûr, je n’ai pas encore fait de tels actes. Mais maintenant, je pense de plus en plus à tuer les autres. Parfois, quand je m'ennuie et que je m'espace, je pense au meurtre et je me retrouve à sourire.

Maintenant, je pense tellement au meurtre que quand les gens m'ennuient, je pense automatiquement «ugh, je voudrais tellement leur trancher la gorge». Et je le brosserais simplement plus tard avec désinvolture. Donc, fondamentalement, j'ai besoin d'un site de thérapie en ligne. Je veux obtenir de l'aide avant de blesser quelqu'un. J'ai regardé, mais tous disent quelque chose comme "ce n'est pas un site pour les pensées suicidaires / homicides." Et il doit aussi être un site gratuit car (comme indiqué précédemment) je n’ai que 14 ans et je n’ai donc ni emploi ni carte de crédit. Je ne trouve aucun site de thérapie gratuit répondant à mes besoins, alors aidez-moi à en trouver un.

Veuillez également noter que je contrôle ces pulsions en ce moment et que je peux facilement m'en empêcher. Cependant, je ne suis pas sûr de pouvoir me contrôler pour toujours, je veux donc trouver de l’aide avant de prendre un jour de la peine et de blesser quelqu'un. Merci d'avoir lu!

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Merci beaucoup d'avoir écrit. Vous avez besoin d'aide. Bien qu’il soit logique que vous vouliez vous venger des personnes qui vous ont blessé, fantasmer de tuer des gens n’aide en rien votre état d’esprit ni la sécurité de qui que ce soit. En fait, la recherche a montré que plus les gens pensent à de telles choses, plus les pensées se produisent. Au lieu de penser à la vengeance, vous avez besoin d’aide pour apprendre à vous entendre avec les autres et à le gérer lorsque les gens ne sont pas gentils.

Un point de départ est la hotline nationale de Boys Town (1-800-448-3000). Selon leur site Web, la hotline a aidé plus de 8 millions d'adolescents, de parents et de familles au cours des 20 dernières années. La Hotline est ouverte 24 heures sur 24, 365 jours par an et dotée de conseillers de Boys Town spécialement formés. Il n'y a aucun frais pour parler avec eux.

J'espère que vous demanderez également à vos parents de vous aider à trouver un conseiller local. Vous devez apprendre à interagir avec les gens. Cela ne se produira pas si le seul contact que vous avez est en ligne, car une grande partie de la communication humaine est non verbale. Parlez à votre conseiller scolaire si vous avez besoin d'aide pour identifier les ressources locales pour les services gratuits pour les adolescents.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie