J'ai peur d'avoir un autre AVC

D'une femme aux États-Unis: J'ai récemment perdu un autre emploi en raison de mon anxiété et de mon trouble de la personnalité, c'est le troisième emploi en moins d'un an. Je me sens tellement anormal comme un échec. Mes sautes d'humeur ... l'anxiété m'a même causé un léger accident vasculaire cérébral. Je suis effrayé, je continue à perdre mon travail, je suis tellement déprimé et anxieux maintenant. J'ai tellement peur d'avoir un autre AVC. Que puis-je faire?

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2020-02-2

UNE.

Merci d'avoir écrit. Vous m'avez parlé de vos diagnostics et de vos craintes. Vous n’avez pas indiqué si vous aviez reçu un traitement pour des problèmes de santé mentale ou physiques. Vous n'êtes pas un «échec» pour être malade. Mais si vous n’obtenez pas de traitement, vous ne vous aidez pas.

Il est logique d’avoir peur de subir un autre AVC. Même si vous n'avez pas d'autres facteurs de risque, le fait que vous en ayez eu un à 52 ans vous expose à un risque plus élevé qu'avant votre «léger» accident vasculaire cérébral. Il est important d’obtenir des soins de suivi. J'espère que vos médecins vous ont dit s'ils ont une idée de ce qui l'a causé et des changements que vous pouvez apporter pour minimiser les risques futurs. Si vous n’avez pas eu ce genre de discussion avec vos médecins, prenez rendez-vous pour le faire.

Quant au trouble d'anxiété et de personnalité: j'espère que vous suivez un traitement pour les deux. Une combinaison de médicaments et de thérapie par la parole peut faire une différence significative. Je vous suggère d'explorer s'il y a des thérapeutes DBT (Dialectical Behavior Therapy) dans votre région. Le DBT s'est avéré très efficace pour aider les gens à gérer un trouble de la personnalité.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie