Donner aux jeunes les moyens de se protéger contre les abus dans les fréquentations
"C'est mignon." J'ai pensé. Je n'ai pas reconnu les premiers signes de contrôle qu'elle préfigurait.
Plus tard, dans un cours sur la santé et le bien-être, j'ai appris les signes avant-coureurs d'une relation abusive:
- Jalousie et méfiance extrêmes
- Dépréciations et réprimandes constantes
- Tempérament explosif
- Isolement des amis et de la famille
- Possessivité
- Contrôle
- Manipulation émotionnelle
Dans la stupéfaction, j'ai réalisé que mon petit ami à l'époque avait vérifié tous les articles de la liste. Mais j'ai continué à nier le mal dans ses actions, en les expliquant et en les recadrant avec des justifications. Je n'ai pas été en mesure de reconnaître notre relation malsaine jusqu'à ce que les conditions soient devenues suffisamment graves pour que j'y ai été forcé.
Il est important de noter que ces signes avant-coureurs à eux seuls ne prédisent pas une relation abusive. Nous pouvons tous, à un moment ou à un autre, être coupables d'être manipulateurs, égoïstes ou de toute autre qualité moins que vertueuse. De même, ce n'est pas parce que vous commandez pour votre partenaire dans un restaurant que vous êtes un agresseur. La distinction réside dans le préjudice subi, la réponse donnée lorsque ce comportement est contesté et le modèle de comportement répétitif qui s'intensifie avec le temps.
Les raisons pour lesquelles les individus adoptent un comportement de violence domestique sont nombreuses et complexes. La maltraitance, quelle qu'elle soit, est connue pour sa nature cyclique, infligeant souvent sa douleur de génération en génération jusqu'à ce que quelqu'un allume la lumière de la conscience de ses comportements et brise le cycle.
Même si je ne dirais pas que c'était de ma faute si je me suis finalement retrouvé dans une relation abusive, il y avait certains aspects de ma personnalité à l'époque qui m'ont rendu vulnérable à ce type d'abus. Ce sont des traits communs dont les manipulateurs émotionnels s'attaqueront:
- Faible estime de soi ou sentiment d'identité peu clair
- Comportement agréable des gens
- Non conflictuel, inconfort avec le conflit, manque d'assertivité
- Immaturité ou naïveté
- Manque d'indépendance, faible autonomie ou résilience
Ce n'est pas un hasard si les adolescents courent un risque significatif de maltraitance de la part d'un partenaire, car c'est au cours de cette phase de développement que des concepts tels que l'estime de soi, l'identité, la confiance, la maturité et l'affirmation de soi sont remis en question et élaborés. Selon loveisrespect.org, un adolescent sur trois subira un type d'abus de la part d'un partenaire romantique.Étant donné que la violence a tendance à s'aggraver, s'ils ont subi un type de violence, il est également probable qu'ils en rencontreront d'autres, avec plus de gravité, à l'avenir.
Comment ne voyons-nous pas cela venir? Pourquoi notre conscience est-elle si faible? L'une des raisons est que les abus ne commencent pas tout à fait de manière extrême. Les agresseurs comprennent qu'ils doivent d'abord gagner en confiance et en pouvoir émotionnel pour éviter d'être détectés. Au début de la relation, un agresseur adopte son meilleur comportement.
Au fil du temps, un déséquilibre de pouvoir est créé par l'agresseur généralement en trois phases:
- Gagner la confiance et comprendre les faiblesses de la victime
- Utiliser ces faiblesses pour gagner en puissance et en contrôle
- Rassurer la victime de la fiabilité et répéter le cycle
Le gaslighting est une stratégie courante utilisée par les agresseurs pour confondre leur victime et nier leurs allégations. Si une victime commence à soupçonner un préjudice dans les actions de son partenaire et en confronte son partenaire à ce sujet, l’agresseur fera de grands efforts pour dissuader la victime. Pour les victimes qui n'ont pas un fort sentiment d'identité, d'estime de soi ou d'autres voix de soutien comme les amis et la famille, elles sont plus susceptibles d'être dissociées de leur propre perception.
Donner à nos adolescents les moyens d'éviter les dynamiques abusives est double: une éducation précoce sur les signes avant-coureurs et les justifications courantes des abus ET le renforcement des ressources et du soutien pour nos adolescents afin qu'ils développent un fort sentiment d'estime de soi, d'identité et d'affirmation de soi susceptibilité aux dynamiques abusives.
Équiper nos jeunes d'outils pour se protéger des abus est plus important que jamais, car les médias sociaux continuent de gagner en pertinence pour notre société, exposant davantage nos adolescents à une variété de menaces qui vont au-delà de leurs propres pairs et de leurs salles de classe.
