Cyberintimidation: les effets psychologiques sur les adolescents

La cyberintimidation est l'utilisation répétée et délibérée de la technologie numérique pour harceler, menacer, embarrasser ou cibler une autre personne. Les cyberintimidateurs utilisent des téléphones portables, des ordinateurs et des tablettes. Ils utilisent le courrier électronique, la messagerie texte, les médias sociaux, les applications, les forums et les jeux dans leurs efforts pour humilier leurs pairs et les autres.

Avec le besoin aujourd'hui obligatoire de smartphones et d'un accès 24h / 24 et 7j / 7 aux plateformes de médias sociaux, n'importe qui peut être une cible perpétuelle. Mais parce que les adolescents et les jeunes adultes accèdent si souvent à ces plateformes numériques, ils sont les plus vulnérables. Rester «connecté» en ligne avec des amis n'est pas toujours aussi innocent qu'il y paraît.

Voici quelques points à considérer sur la cyberintimidation:

• La cyberintimidation est plus facile à commettre que les actes traditionnels d’intimidation, car l’auteur n’a pas à affronter la victime en personne. Elle peut également être perpétrée de manière anonyme, de sorte que les victimes ne savent souvent pas qui les cible.
• Les agresseurs peuvent opérer en dehors de la vue des adultes, ce qui rend plus difficile pour les parents de le reconnaître et d'y remédier, si et quand leurs enfants sont victimes de violence.
• Pour les victimes elles-mêmes, cela peut donner l’impression qu’il n’ya pas d’échappatoire. Alors que la journée scolaire se termine généralement en milieu d'après-midi, Internet ne ferme jamais. Cela signifie que l'abus en ligne est souvent implacable, continu et peut durer des jours, des semaines, voire des mois.
• La cyberintimidation a le potentiel d'atteindre un large public et de causer plus de dommages à ses victimes, surtout si elle devient virale.

Les nombreux effets psychologiques peuvent être dévastateurs pour les victimes, quel que soit leur âge, et il semble que personne ne soit à l'abri du type de traumatisme qu'il provoque. Cependant, comme les enfants et les adolescents apprennent encore à réguler leurs émotions et leurs réponses aux interactions sociales, ils sont particulièrement vulnérables et très sensibles.

La cyberintimidation peut provoquer une peur débilitante, une destruction de l'estime de soi, un isolement social, de mauvais résultats scolaires. Cela peut également entraîner des difficultés à nouer des relations saines et, surtout, les victimes peuvent développer des symptômes graves de stress post-traumatique, d'anxiété et de dépression.

Les jeunes victimes sont presque deux fois plus susceptibles d'envisager le suicide que leurs pairs. De nombreuses jeunes victimes s'infligent des blessures telles que des coupures, des coups de tête et même des coups. Ils sont également beaucoup plus enclins à se tourner vers la toxicomanie pour soulager leur douleur psychologique.

L'incidence de la cyberintimidation chez les adolescents a presque doublé entre 2007 et 2016. Une étude de 2018 a révélé que 59% des adolescents américains ont déclaré avoir été victimes d'intimidation ou de harcèlement en ligne. C’est un nombre stupéfiant.

La recherche montre que la raison la plus courante de la cyberintimidation est le résultat de relations personnelles rompues, dues à des ruptures ou à des conflits non résolus. Certains groupes sont particulièrement vulnérables et fréquemment ciblés. Ils comprennent des étudiants LGBTQ, des étudiants timides et socialement maladroits, des enfants en surpoids et des enfants issus de familles à faible revenu.

L'abus en ligne prend la forme de injures, de propagation de fausses rumeurs, de transmission d'images et de messages sexuellement explicites, de cyberharcèlement, de menaces physiques et de partage non autorisé d'images et d'informations personnelles sans consentement.

Instagram est la plate-forme la plus utilisée par les adolescents, c'est donc là que se produit beaucoup de cyberintimidation de nos jours. Facebook et Snapchat sont en deuxième et troisième position.

Voici quelques signes à rechercher qui peuvent indiquer que votre adolescent est une victime.

Par exemple, des sautes d'humeur extrêmes, des accès de colère, de l'irritabilité, passer plus de temps seul que d'habitude, éviter les amis avec lesquels ils traînaient, ainsi que les SMS répétés ou les appels provenant de numéros que vous ne reconnaissez pas.

Si vous pensez que votre enfant est victime de cyberintimidation, agissez. Parlez à votre enfant même si cela vous gêne. Abordez la conversation doucement, en permettant à votre enfant d'expliquer la situation dans ses propres mots. Assurez votre enfant que sa valeur en tant que personne n'a rien à voir avec le fait d'être taquiné ou harcelé. Faites-leur savoir que les représailles ou même la réponse à un intimidateur en ligne ne peuvent qu'empirer la situation.

Encouragez-les à documenter chaque incident en enregistrant et en prenant des captures d'écran de textes, courriels, photos et autres images indésirables. Il est également utile d’enregistrer l’URL d’origine des messages négatifs. Ou suggérez à votre enfant de vous les transmettre directement.

Signalez les cas de cyberintimidation ou même de suspicion de cyberintimidation aux enseignants et aux administrateurs de l'école de votre enfant. Dans les cas extrêmes, informez les responsables de l'application de la loi et conservez des enregistrements de toutes les conversations. Surtout, assurez-vous à votre enfant que l'intimidation sous quelque forme que ce soit est blessante et répréhensible, et qu'il n'est jamais responsable du comportement immature et cruel de ses pairs.

N'oubliez pas que plus tôt la cyberintimidation est identifiée et traitée, meilleures sont vos chances de protéger votre enfant contre les effets négatifs potentiellement dévastateurs.

Liens vers les lignes d'assistance et les centres d'assistance en matière de cyberintimidation.

Le CyberBullyHotline
1-800-Victimes
StopBullying.gov
Stomp Out l'intimidation
Santé et bien-être des adolescents