Suicide, célébrité et jeune adulte

Avec la récente vague de suicides liés aux célébrités - Alexander McQueen (un créateur de mode), Andrew Koenig (de la série télévisée, Douleurs de croissance), et maintenant Michael Blosil, le fils de Marie Osmond, âgé de 18 ans - cela semble être un moment triste mais approprié pour peser sur l'issue tragique de la dépression non traitée (ou sous-traitée), qui est la principale cause de suicide.

Alicia Sparks, bloguant sur Celebrity Psychings, note des recommandations pour les médias lors de ses reportages sur le suicide, car la contagion du suicide est un véritable phénomène. Autrement dit, il y a une augmentation faible mais statistiquement significative des décès par suicide après qu'un suicide signalé ait fait le tour des médias. Surtout lorsque la personne décédée par suicide est une célébrité.

Alors que le suicide ressemble à une situation très personnelle et intense qu'aucun autre être humain ne peut comprendre, c'est en fait quelque chose avec lequel un grand nombre d'entre nous a lutté et en fait faire comprendre. Le suicide accompagne le plus souvent un problème de santé mentale non traité ou sous-traité, le plus souvent la dépression. Et cela s’accompagne souvent d’une consommation immédiate d’alcool ou de drogues, ce qui rend la décision plus rationnelle, mais malheureusement aussi plus impulsive.

La cause d'un suicide individuel est invariablement plus compliquée qu'un événement douloureux récent tel que la rupture d'une relation ou la perte d'un emploi. Un suicide individuel ne peut pas être correctement expliqué comme la réponse compréhensible à une occupation stressante d’un individu ou l’appartenance d’un individu à un groupe victime de discrimination. Les conditions sociales à elles seules n'expliquent pas un suicide. Les personnes qui semblent devenir suicidaires en réponse à de tels événements, ou en réponse à une maladie physique, ont généralement des problèmes mentaux sous-jacents importants, bien qu'ils puissent être bien cachés.

Le suicide reste la troisième cause de décès chez les adolescents plus âgés aux États-Unis. Les jeunes hommes sont quatre fois plus à risque que les jeunes femmes.

La dépression est la principale cause de suicide. Habituellement, lorsque les gens ont pris la décision de se suicider, ils sont soit aux prises avec une dépression qui n’est pas traitée, soit avec un traitement qui ne les aide pas.

Je pense que cela est particulièrement vrai des jeunes adultes qui, pour beaucoup d'entre eux, ressentent souvent certaines de ces sortes d'émotions intenses pour la première fois de leur vie. Les adolescents plus âgés et les jeunes adultes connaîtront leur première rupture relationnelle, une rupture que peu d'entre eux sont émotionnellement expérimentée ou prête à gérer.

Peut-être que l'une des futures solutions pour lutter contre le suicide des adolescents plus âgés et des jeunes adultes consiste à organiser un cours visant à les aider à mieux comprendre les relations et leurs réactions émotionnelles.Ou diable, même juste un cours sur les émotions. Nous enseignons aux enfants tant de compétences utiles à l'école, mais nous ne faisons pas grand-chose pour les préparer émotionnellement ou avec des compétences relationnelles réalistes et utilisables.

Il devrait vraiment y avoir un cours Émotions 101 ou Relations 101 enseigné en deuxième année du lycée qui couvre ces sujets. Bien que je ne sois pas un grand fan de l'enseignement institutionnel de ce genre de choses, il est clair que de nombreux parents (la plupart?) Ne parlent jamais à leurs adolescents (et probablement ne peux pas parler à leurs adolescents parce que les adolescents ne veulent pas en parler) sur ce genre de sujets.

Et même si je pense que vous voyez des adolescents plus âgés et de jeunes adultes finir par suivre un tel cours à l'université, j'ai peur que pour certains d'entre eux, il soit beaucoup trop tard pour faire beaucoup de bien (et n'aide pas du tout les gens qui aller à l'université).

La dépression chez un adolescent ou un jeune adulte peut sembler une étiquette étrange à mettre sur les sentiments qu’ils éprouvent. Ils ne reconnaissent peut-être pas cela comme de la dépression: "Hé, je viens de rompre avec cette fille - ma première vraie et sérieuse relation - mais ça ira." En effet, je suis certain que de nombreux adolescents rebondissent après leur première relation sérieuse sans aucune égratignure ou cicatrice émotionnelle à long terme. Mais pour certains adolescents, c’est beaucoup plus traumatisant. Ils peuvent ne jamais récupérer. Et notre portée actuelle ne les atteint tout simplement pas.

Les adolescents, tout comme les adultes, se tournent souvent vers l'alcool ou la drogue pour faire face à leurs émotions. Les adolescents n’ont souvent pas beaucoup de capacités d’adaptation fiables et bien nourries au départ, de sorte que l’alcool ou les drogues sont une réponse facile pour se sentir bouleversé. Combinez l'agitation émotionnelle d'un adolescent avec la consommation de drogues et / ou d'alcool, et vous obtenez une combinaison très puissante. Encore une fois, chez la plupart des adolescents, rien de vraiment mauvais ne vient de leur expérimentation et de leur utilisation de ces choses. Mais dans certains, cela transforme leur monde à l'envers et à l'envers. Ils ne voient pas de lendemain, pas d'avenir, pas d'espoir.

Je ne connais pas grand-chose des histoires psychologiques personnelles d’Alexander McQueen, d’Andrew Koenig ou de Michael Blosil. Mais d'après ce que j'ai lu, il semble probable qu'ils combattaient des démons liés à la dépression, à l'alcool ou à la drogue, ou à une combinaison de ceux-ci, et qu'ils n'obtenaient tout simplement pas (et peut-être même ne cherchaient pas) l'aide dont ils avaient besoin. Bien que de tels cas de célébrités m'attristent, ils représentent une goutte d'eau par rapport aux plus de 4000 adolescents et jeunes adultes qui se suicident chaque année ici aux États-Unis (ou aux 26000 adultes supplémentaires qui le font).

Chaque jour, 11 autres jeunes adultes choisiront la mort par suicide.

Qu'est-ce que tu peux faire pour aider

Il est important de reconnaître les signes avant-coureurs d’un adolescent ou d’un jeune adulte qui pourrait penser au suicide:

  • Parler de suicide ou de mort ou «s'en aller»
  • Parler de se sentir désespéré ou coupable
  • S'éloigner des amis ou de la famille
  • Perdre le désir de participer à des activités normales
  • Avoir du mal à se concentrer ou à penser clairement
  • Avoir beaucoup de comportements autodestructeurs (boire de l'alcool, conduire trop vite)
  • Donner des biens précieux ou leurs affaires
  • De grands changements dans leurs habitudes alimentaires ou de sommeil

Les experts recommandent que, si vous êtes un adulte dans la vie d'un adolescent ou d'un jeune adulte, de rester impliqué:

  • Surveillez et écoutez les signes avant-coureurs
  • Gardez les lignes de communication ouvertes et exprimez votre préoccupation, votre soutien et votre amour
  • Si votre adolescent ne veut pas parler, suggérez une personne plus neutre comme un parent, un membre du clergé, un conseiller ou un médecin
  • Posez des questions, même difficiles, comme s'il a eu des pensées suicidaires
  • Obtenez une aide psychologique si votre enfant pense au suicide
  • Si votre adolescent est en situation de crise, votre salle d'urgence peut effectuer une évaluation et vous orienter vers des ressources
  • Assurez-vous de respecter un rendez-vous avec un professionnel de la santé mentale, même si votre adolescent dit qu'il se sent mieux

Si vous vous sentez suicidaire, il existe également une ressource appelée National Suicide Prevention Lifeline que vous pouvez appeler, à tout moment, de jour comme de nuit, à leur numéro sans frais, 1-800-273-TALK (273-8255). Ou si vous préférez en ligne, lisez ceci en premier.

Ces types de ressources peuvent vous aider. Mais la véritable aide à long terme consiste à changer la conversation en trouvant un moyen d'aider les adolescents et les jeunes adultes à obtenir les ressources dont ils ont besoin pour mieux faire face aux changements de la vie, en particulier en ce qui concerne leurs émotions. Il est possible que si nous leur enseignions ces compétences émotionnelles tôt dans leur vie, ils seraient mieux équipés pour gérer les hauts et les bas de l’adolescence et plus tard.

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