Peur de l'intimité conjugale

Je lutte avec une peur profonde de l'intimité conjugale et je ne sais pas comment surmonter cette répulsion. Je suis dans une relation engagée avec un gars formidable. Mon petit ami et moi espérons nous marier d'ici un an et demi. Nous ne voulons pas tous les deux être sexuellement actifs avant le mariage. Cependant, malgré mon amour pour lui, je suis toujours repoussé par l'idée de sexe. La pensée du sexe me fait me sentir coupable ou me crispe ou me fige. J'ai peur de me sentir utilisé, indigne, sale, coupable et animal. Je n’ai jamais été agressé sexuellement, mais deux de mes frères et sœurs et trois de mes meilleurs amis l’ont fait. J'ai également grandi dans un environnement très restrictif qui n'autorisait pas les rencontres même parmi les adultes d'âge universitaire et méprisait les signes sains d'affection entre un couple, comme la prise de main avant le mariage. Plusieurs années se sont écoulées avant que je sois ouvert aux fréquentations et quelques autres avant que je puisse me convaincre que je pouvais tenir la main de mon petit ami et lui donner un baiser. Je me sens toujours coupable parfois lorsque nous nous câlinons juste pour regarder un film. Mon petit ami est conscient de ma peur et extrêmement et compréhensif. Je veux vraiment mettre fin à cette répulsion avant le mariage. Je ne veux pas que cette peur nuise à mon futur mariage. (Des Etats-Unis)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2020-04-21

UNE.

Ce n’est pas ce que j’identifierais autant comme peur de l’intimité que comme peur du sexe. La raison pour laquelle je précise cela est que la peur du sexe a une origine et une implication très différentes de la peur de l'intimité.

Il est difficile de savoir avec certitude, mais les types de réactions que vous rencontrez et les raisons que vous donnez conduiraient à une classification de l'une des deux conditions. Bien sûr, ce n’est en aucun cas un diagnostic de ce qui se passe, mais ce seraient les deux premières choses auxquelles je penserais si j’entendais un patient expliquer sa situation d’une manière similaire à la vôtre. Je voudrais écarter la génophobie et la tokophobie.

La génophobie est également parfois appelée coitophobie. Ce terme recouvre la peur physique ou psychologique associée au sexe, aux relations sexuelles ou aux rapports sexuels. Dans son extrême, cela causera des problèmes dans les relations amoureuses. C'est ce que je veux dire en disant qu'il s'agit probablement d'une peur du sexe plutôt que d'une peur de l'intimité conjugale. Ce n’est pas le mariage, le partenaire ou le rapprochement qui est le problème - c’est la peur du sexe, quand c’est la génophobie. La peur de tout contact sexuel est incluse dans ce diagnostic.

La tokophobie, la peur de la grossesse et de l'accouchement, est une peur que la femme peut avoir. Voici une étude de 2012 sur le sujet. Voici un article avec plus de description et des informations supplémentaires à ce sujet.

Il me semble plus que vous voudriez d'abord avoir une opinion sur la question de savoir si la génophobie ou la tokophobie peut faire partie de ce avec quoi vous luttez. La clé ici est d'identifier ce que c'est et de demander un traitement à un professionnel de la santé mentale qui a une certaine expérience. Vous voudrez peut-être demander à la communauté OBGYN à qui elle se réfère pour cela.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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