L’attachement peu sûr des parents peut accroître le risque d’obésité chez les enfants
En substance, l'étude a révélé qu'une absence de régulation émotionnelle saine peut être transmise d'un parent à un enfant.
«Si votre mère punissait ou rejetait régulièrement votre colère, votre anxiété ou votre tristesse au lieu d'être sensible à votre détresse et de vous donner des stratégies pour gérer ces sentiments, vous pourriez être mal attaché et être parent de vos enfants de la même manière.»
«Un enfant qui n’apprend pas à réguler ses émotions peut à son tour développer des habitudes alimentaires qui le mettent à risque d’obésité», a déclaré le Dr Kelly Bost, professeur de développement humain et d’études familiales.
Dans l’étude, Bost et ses collègues ont constaté que l’association entre l’attachement insécure d’un parent et la consommation d’aliments malsains par son enfant peut entraîner une prise de poids.
«Nous voulions découvrir les étapes qui relient l'attachement et l'obésité. Les scientifiques savent que le style d'attachement d'une personne est constamment lié à la façon dont il réagit aux émotions négatives, et nous avons pensé que cette réponse pourrait être liée à trois pratiques que nous savons liées à l'obésité: les styles d'alimentation liés aux émotions, y compris l'alimentation pour réconforter ou apaiser. ; routine de repas; et regarder la télévision », a-t-elle déclaré.
Selon Bost, «les enfants forment des attachements sécurisés lorsque leur tuteur est disponible et réactif. Cet attachement donne à l'enfant une base sûre pour explorer son environnement, une protection en période de détresse ou d'incertitude, et une source de joie dans les interactions quotidiennes.
Lorsque cette base sûre n’existe pas, il peut en résulter un attachement non sécurisé, et les enfants qui sont mal attachés éprouvent souvent des sentiments d’anxiété et d’incertitude dans leurs relations étroites.
«En tant qu'adultes, ils sont particulièrement exposés à un rôle parental inefficace en raison de certains des facteurs impliqués dans l'obésité pédiatrique», a-t-elle déclaré.
Dans l'étude, 497 principaux dispensateurs de soins d'enfants âgés de 2 ans et demi à 3 ans et demi ont rempli un questionnaire largement utilisé pour déterminer l'attachement des adultes, répondant à 32 questions sur la nature de leurs relations étroites.
Ils se sont également évalués sur une échelle mesurant la dépression et l'anxiété.
Les parents ont ensuite répondu aux questions sur la façon dont ils géraient les émotions négatives de leurs enfants; s'ils se sont engagés dans des styles d'alimentation liés aux émotions et faisant pression connus pour prédire l'obésité; fréquence, planification et communication pendant les repas en famille; et estimation des heures d'écoute de la télévision par jour.
Les familles font partie du programme pour enfants STRONG (Synergistic Theory and Research on Obesity and Nutrition Group) de l’université, une approche cellule à société de l’étude de l’obésité infantile.
Les enfants sont inscrits à plein temps dans 32 garderies.
«L'étude a révélé que les parents peu sûrs d'eux étaient beaucoup plus susceptibles de répondre à la détresse de leurs enfants en devenant eux-mêmes en détresse ou en rejetant l'émotion de leur enfant», a déclaré Bost.
"Par exemple, si un enfant se rend à une fête d'anniversaire et est bouleversé à cause du commentaire d'un ami, un parent dédaigneux peut dire à l'enfant de ne pas être triste, de l'oublier. Ou le parent pourrait même dire: arrêtez de pleurer et agissez comme un bébé ou vous ne repartez plus jamais. »
«Ce schéma consistant à punir ou à rejeter les émotions tristes ou en colère d'un enfant était étroitement lié non seulement à une alimentation réconfortante, mais aussi à une diminution du nombre d'heures de repas en famille et à une plus grande écoute de la télévision, ce qui conduisait à une mauvaise alimentation des enfants, y compris des boissons sucrées autodéclarées, des fast-foods, et des collations salées », a déclaré Bost.
«Une explication pourrait être que les mamans peu sûres d'elles sont plus facilement submergées par le stress, ont plus de mal à organiser les repas en famille et permettent à leurs enfants de regarder plus la télévision comme stratégie d'adaptation», a-t-elle suggéré.
«Les résultats de l’étude fournissent des informations précieuses aux professionnels de la santé qui travaillent avec les parents et les enfants», a-t-elle noté.
«Les cliniciens peuvent aider à lutter contre l’obésité chez les enfants en donnant aux parents des stratégies pratiques pour aider les enfants à faire face aux émotions négatives comme la colère, la tristesse et l’ennui. Cela signifie les aider à décrire ce qu’ils ressentent et à travailler avec eux sur des stratégies de résolution de problèmes », a-t-elle déclaré.
«De plus, dire à un enfant de« nettoyer son assiette »ou de« ne manger que trois bouchées de plus et vous pouvez prendre un dessert »envoie le mauvais message», a-t-elle déclaré.
«Dans la lutte contre l’obésité juvénile, l’une des leçons les plus importantes que nous pouvons enseigner aux enfants est de manger quand ils ont faim et de reconnaître qu’ils sont rassasiés. Nous voulons encourager les enfants à répondre à leurs signaux internes et encourager les parents à ne pas promouvoir l'alimentation en situation de stress ou l'alimentation pour apaiser », a-t-elle ajouté.
«Il est également utile de donner aux parents occupés qui travaillent des plans pratiques pour établir une routine pour la planification des repas», a-t-elle déclaré.
Source: Université de l'Illinois College of Agricultural, Consumer and Environmental Sciences
