Rencontres de mariage: pas pour tout le monde?
Jusque-là, son ton avait été controversé alors que je me concentrais sur la pratique de l'écoute active (1) et sur le fait de rester calme. Je ne pouvais pas lui reprocher d’être controversée. Son travail est d'informer et de divertir les auditeurs. Qui n'aime pas entendre une petite escarmouche de temps en temps avec quelques bons sons?
"Êtes-vous en train de dire qu'il n'y a pas de place pour la croissance dans votre relation?" Ai-je demandé d'un ton perplexe.
Whoa! Soudain, le ton de l'interview a changé. Nous rions ensemble sur la façon de rester heureux marié, compte tenu de toutes les différences que vivent les conjoints et comment cela aide à avoir le sens de l'humour, et ainsi de suite. Le jeu «obtenir l'invité» s'est transformé en quelque chose comme un couple de copines bavardant et s'appréciant.
Le mariage est une expérience de croissance ultime
Mon point, bien sûr, est que toute relation, quelle que soit sa durée, a de la place pour se développer. L'animateur de radio l'a senti instinctivement; ma question était simplement un rappel. Il est facile d’oublier le fait que toutes les relations peuvent devenir de plus en plus satisfaisantes si les partenaires sont prêts à y investir de l’énergie. Le mariage est l'expérience de croissance ultime pour les personnes ouvertes à le faire. La croissance se produit lorsque chaque partenaire est prêt à se concentrer sur sa propre amélioration au lieu de vouloir «réparer» l'autre.
Dans l'émission de radio, j'ai donné cet exemple de la façon dont la tenue de réunions de mariage hebdomadaires est susceptible de favoriser la croissance personnelle et relationnelle: après avoir assisté à l'un de mes ateliers de réunion de mariage, Stan et Ellie (pas leurs vrais noms) ont tenu des réunions hebdomadaires. «Au début, cela semblait artificiel», m'a dit Ellie dans une étude de suivi, «parce que la structure est si différente de la façon dont nous parlons habituellement. Mais à mesure que nous nous y sommes habitués, cela a commencé à se sentir plus naturel. J'ai appris qu'il vaut mieux communiquer avec intention que de communiquer sans intention.
Le couple tenait les réunions depuis dix mois. Ils ont signalé une augmentation de 100% du bonheur conjugal.
Pourtant, de nombreuses personnes, comme l'animateur de radio l'a fait au début, résistent à l'idée de tenir une réunion hebdomadaire. "Nous allons bien", disent-ils, ce qui implique: "Si ce n'est pas cassé, pourquoi le réparer?" Ou ils disent: "Nous sommes trop occupés."
Les réunions de mariage sont des conversations douces
La vraie raison pour laquelle de nombreuses personnes rechignent à organiser une réunion de mariage est la crainte que leur partenaire y voit une occasion de les critiquer ou de faire des demandes. Pourtant, lors d'une bonne réunion, le contraire est susceptible de se produire. Les réunions de mariage efficaces sont en fait des conversations douces et solidaires. Ils favorisent une discussion respectueuse et collaborative.
Rencontres de mariage pour un amour durable: 30 minutes par semaine pour la relation dont vous avez toujours rêvé est un livre concis qui fournit des lignes directrices, un ordre du jour simple en quatre parties et des techniques de communication positive pour les réunions de mariage. Il comprend également des histoires sur la façon dont les couples de la vraie vie gagnent plus d'intimité, de travail d'équipe, de romance et de résolution plus fluide des problèmes.
De quoi on parle
L'ordre du jour de la réunion commence par Appréciation, un moment où les partenaires se disent ce pour quoi ils sont reconnaissants, citant des choses positives que chacun a remarquées au sujet des actions de l'autre au cours de la semaine écoulée. Cela donne un ton agréable pour le reste de la réunion.
Au cours de la partie suivante, Corvées, l'aspect commercial de la réunion, les conjoints décident ensemble de ce qui doit être fait et qui le fera. En règle générale, une ou deux tâches sont mentionnées. La liste doit être suffisamment courte pour que les partenaires puissent confortablement prendre le temps de faire ce qu'ils ont proposé de faire en une semaine environ.
Le troisième point de l'ordre du jour est Planifiez de bons moments. Les conjoints prévoient maintenant un rendez-vous pour eux deux, un moment pour eux seuls de sortir ensemble et de faire quelque chose que les deux aiment.
La dernière partie de la réunion, Problèmes et défis, est le moment d'exprimer et de résoudre les préoccupations. Les solutions peuvent survenir rapidement et d'autres peuvent évoluer avec le temps.
Les réunions de mariage efficaces aident les partenaires à se reconnecter chaque semaine et à avoir un sentiment de clôture sur les questions en suspens. Ils empêchent la rancune, ce qui aspire la vie d'une relation. Ils permettent d'économiser du temps et de l'énergie qui pourraient autrement être gaspillés en ruminant des problèmes non résolus et des malentendus.
Pourquoi les réunions de mariage ne sont pas pour tout le monde
Alors pourquoi les réunions de mariage ne conviennent-elles pas à tout le monde?
Les réunions de mariage sont merveilleuses pour les couples dont la relation est fondamentalement saine. Ils aident à maintenir leur relation sur la bonne voie et à se développer de manière importante.
Pourtant, ils ne sont pas pour tout le monde. Les couples qui, malheureusement, ont laissé leur relation se détériorer au point de ne pas se montrer suffisamment de respect pour suivre l'ordre du jour et communiquer positivement, saboteront les réunions. Ils auront d'abord besoin d'une thérapie de couple ou individuelle s'ils veulent améliorer suffisamment leur relation pour tenir seuls des réunions de mariage efficaces. Beaucoup de ces couples peuvent organiser des réunions de mariage en présence d’un thérapeute ou d’un conseiller qui leur apprend à utiliser des compétences de communication efficaces et leur rappelle, au besoin, de s’en tenir aux directives et à l’ordre du jour de la réunion.
Une autre catégorie de personnes qui ne sont pas prêtes à organiser des réunions de mariage: ceux qui ne pensent pas que leur mariage est assez bon, ou pas si bon, peuvent s’améliorer. Beaucoup de ceux qui ont grandi sans avoir vu une relation adulte saine répètent les modèles de leur propre mariage dont ils ont été témoins lorsqu'ils étaient enfants. Ils peuvent se plaindre de leur conjoint, mais ils se sont habitués à leur relation dysfonctionnelle et se disent que c'est normal ou aussi bon que possible.
Mais comme l'animateur de radio l'a réalisé, chaque relation a de la place pour se développer.
La vie nous offre un défi après l'autre, pour nous aider à acquérir la sagesse, la compréhension de soi et une relation plus épanouissante avec notre partenaire intime. Les réunions de mariage font ressortir le meilleur des personnes qui mettent leur esprit et leur cœur à les garder.
Remarques:
1. Les détails étape par étape de la pratique de l'écoute active se trouvent au chapitre 9 de Rencontres de mariage pour un amour durable: 30 minutes par semaine pour la relation dont vous avez toujours rêvé .
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