Les parents peuvent apprendre en regardant les enfants s'entraîner
Regarder vos enfants se battre est toujours un facteur de stress. En effet, le conflit entre frères et sœurs est un domaine qui fait souvent sentir aux parents qu'ils ont échoué.
Une nouvelle recherche a révélé que lorsque les enfants participaient à un programme conçu pour réduire les conflits entre frères et sœurs, les deux parents bénéficiaient d'une diminution des hostilités à la maison.
Peut-être étonnamment, les mères ont connu une récompense plus directe. En regardant les sessions des enfants en temps réel sur un moniteur vidéo et en entraînant les enfants à la maison à réagir comme on leur avait appris, les mamans ont constaté que, comme leurs enfants, elles étaient mieux en mesure de gérer leurs propres émotions pendant les moments stressants.
«Être parent de plus d'un enfant est stressant, et jusqu'à présent, il y avait peu de moyens d'aider les parents à gérer leur propre détresse lorsque les enfants se chamaillent. De nombreux parents, en particulier les mères, utilisent la façon dont leurs enfants s'entendent comme un baromètre pour savoir comment ils se débrouillent en tant que parent. Cela est vrai même si pratiquement tous les frères et sœurs ont des conflits », a déclaré le Dr Laurie Kramer, professeur d'études familiales appliquées à l'Université de l'Illinois et co-auteur de l'étude.
Lorsque les enfants se battent avec leurs frères et sœurs, ils apprennent des leçons importantes, telles que la façon de s'installer, de négocier et de faire des compromis. Ils commencent à voir le conflit comme un problème qu’ils peuvent résoudre, a déclaré Niyantri Ravindran, étudiant diplômé des laboratoires de Kramer et Nancy McElwain et auteur principal de l’étude.
Ces découvertes sont bien établies, mais ce que les scientifiques ne savaient pas encore, c'est si les parents bénéficient également lorsque leur progéniture apprend à interagir plus positivement.
Les chercheurs ont comparé les parents de frères et sœurs du programme More Fun with Sisters and Brothers de Kramer à un groupe témoin composé de parents de non-participants.
Dans les familles participant au programme, les parents ont signalé que les émotions négatives intenses qu'ils ressentent lorsque leurs enfants se battent ont diminué à mesure que leurs enfants apprenaient à mieux s'entendre. Surtout, c'était vrai pour les mères et les pères.
Le programme More Fun with Brothers and Sisters est une intervention de cinq séances qui enseigne aux enfants de quatre à huit ans un ensemble de compétences sociales et émotionnelles qui sont importantes pour de bonnes relations fraternelles.
Ces compétences incluent comment voir un problème du point de vue d'un frère ou une sœur, comment identifier et parler d'un large éventail d'émotions, comment se calmer quand il éprouve des sentiments intenses et comment gérer les conflits, a-t-elle déclaré.
Le programme More Fun with Sisters and Brothers repose sur le principe que les relations fraternelles n'ont pas toujours besoin d'être conflictuelles - avec un peu de travail, elles peuvent être considérablement améliorées.
La gestion des relations est même difficile chez les frères et sœurs.
«Nous devons parfois être très intentionnels et apprendre à nos enfants à bien interagir les uns avec les autres», a expliqué Kramer. «Nous ne pouvons pas nous attendre à ce que les jeunes enfants découvrent comment gérer seuls ces relations complexes.»
L'opportunité éducative pour les parents a été accentuée car en plus de regarder les sessions sur une télévision en circuit fermé, les parents ont reçu un document après chaque réunion décrivant les objectifs de la session.
Les chercheurs ont partagé les mots utilisés pour décrire les compétences relationnelles et des suggestions spécifiques sur ce que les parents pourraient dire pour guider les enfants à gérer un conflit en utilisant les compétences qu'ils ont acquises.
Pour encourager les familles à utiliser les compétences à la maison là où elles en ont vraiment besoin, les chercheurs ont envoyé à la maison des histoires au coucher spécifiques aux leçons, un jeu de société avec des cartes et des questions, un livre d'activités et un CD avec une chanson de rap qui résume les compétences des frères et sœurs. appris.
Il est à noter que l'étude a révélé que non seulement les frères et sœurs profitent de More Fun with Sisters and Brothers, mais aussi les parents. Mais pourquoi les mamans et les papas diffèrent-ils dans la manière dont ils ont bénéficié du programme?
Des études montrent que les pères et les mères interagissent différemment avec les enfants. «Les pères ont tendance à s'impliquer davantage avec leurs enfants lorsqu'ils jouent, tandis que les mères ont tendance à entraîner davantage leurs enfants», a déclaré Kramer.
«Alors que les mères nous regardaient travailler sur ces concepts avec leurs enfants et faire les devoirs que nous avions glissés, elles ont appris certaines des mêmes stratégies que leurs enfants, ce qui les a aidées à mieux gérer leurs propres émotions.
«Les mères semblent avoir intégré les compétences acquises à leurs enfants dans la façon dont elles gèrent leurs propres émotions. Par exemple, ils étaient beaucoup plus susceptibles de recadrer les querelles de leurs enfants comme une partie normale et gérable de la relation fraternelle et étaient moins susceptibles de laisser leurs émotions interférer avec le fait d'être un parent efficace », a déclaré Kramer.
En revanche, les pères qui ont remarqué plus de chaleur entre leurs enfants après le programme étaient mieux en mesure de gérer leurs émotions négatives lorsque leurs enfants se chamaillaient. C'est peut-être parce qu'ils se sentaient désormais plus confiants que leurs enfants seraient capables de gérer tout conflit qui éclaterait grâce aux compétences acquises grâce au programme.
«Même si l'intervention More Fun with Sisters and Brothers est centrée sur l'enfant, la nouvelle étude montre que ce programme peut réellement aider l'ensemble du système familial», a déclaré Kramer.
L'étude apparaît dans le Journal de psychologie familiale.
Source: Université de l'Illinois
