Vouloir juste pourrir et être seul pour toujours

J'ai du mal à faire quoi que ce soit, tout ce que je veux vraiment faire est de m'asseoir quelque part par moi-même et de pourrir pour toujours. J'ai sauté l'école et je ne suis pas resté en contact avec mes amis pendant le mois dernier, toutes mes relations me semblent tendues comme si elles seraient meilleures sans moi. Je ne sais vraiment pas comment mettre des mots sur ce que je ressens, même si j’essaye de les ressentir tellement chaotiques et déroutants que je ne sais pas comment les décrire. Je ressens normalement de cette façon quand il y a beaucoup de stress et je le laisse tranquille jusqu'à ce qu'il déborde, et je finis par faire des choses irrationnelles si je sors. Je prends généralement des drogues récréatives pour faire face à cela, mais je ne pense pas en abuser. pas souvent. Ma vie échappe à tout contrôle et je dois trouver un moyen de l'arrêter. Je ne sais pas quoi faire. (Du Royaume-Uni)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-11-29

UNE.

Montrer le manque d'intérêt et ne pas se sentir connecté aux autres semble très difficile à gérer. Le fait que cela vous dérange est en fait un bon signe. Cela signifie que la partie de vous qui a vu tout cela se produire se rend compte que quelque chose ne va pas. Nous voulons capitaliser sur votre courage pour en parler.

Je recommande de parler à votre conseiller scolaire de ce qui se passe et de ce que vous ressentez. Il n’est pas rare qu’une personne de 13 ans ait ces réactions et ces sentiments, mais ce n’est pas la chose la plus saine d’avoir cela trop longtemps. Faites-leur savoir ce qui se passe et quand cela a commencé. Ils peuvent vous donner des suggestions pour améliorer les choses pour vous.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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