Quand vous êtes le partenaire d'un accro au sexe, partie 2

Le deuil et la dépendance partagent un trait commun: le déni. Le déni est une étape très normale du processus de deuil; nier la perte d'une personne, d'un lieu ou d'une chose est une première réaction typique lorsqu'une personne perd quelque chose de précieux dans sa vie.

Cependant, avec la dépendance, le déni joue également un rôle clé. Dans les comportements addictifs, il y a généralement un déni global concernant les comportements addictifs et l'impact du comportement sur les autres.

En tant que partenaire d'un toxicomane, le déni peut sembler ignorer vos intuitions dans la relation selon lesquelles quelque chose ne va pas. Sous ce déni, il y a généralement beaucoup de rationalisation, c'est-à-dire de se dissuader d'avoir le sentiment que quelque chose ne va vraiment pas.

Cela peut être un mécanisme de survie qui découle de votre famille d'origine.

Il est souvent utile pour les partenaires de toxicomanes sexuels d'examiner leurs problèmes historiques. Par exemple, si un partenaire d'un toxicomane sexuel a grandi dans une maison alcoolique où les secrets et les mensonges et «garder les apparences» faisaient partie intégrante de la façon dont le partenaire a appris à être dans le monde, alors il serait également probable que le partenaire apporte cette manière d'être dans leur relation.

Non seulement les messages familiaux jouent un rôle important dans la réaction du partenaire face au toxicomane, mais les messages culturels influencent la façon dont les partenaires des toxicomanes sexuels perçoivent leur situation. Des pensées telles que «Si seulement j'étais plus attirante», «plus sexuelle» ou «meilleure épouse ou meilleur mari que cela ne se serait pas produite». Bien que de telles pensées soient tout à fait normales à penser face à la crise d’infidélité et de dépendance sexuelle, elles impliquent que le partenaire est responsable et contrôle le comportement du toxicomane.

Les tentatives du partenaire pour contrôler le comportement du toxicomane peuvent inclure l’utilisation du sexe comme récompense ou le retrait du sexe comme punition. En outre, des comportements habilitants tels que tenter de sauver le toxicomane sexuel des conséquences naturelles de ses comportements de passage à l'acte peuvent également survenir. De telles actions de la part du partenaire peuvent contribuer à l'isolement qui empêche le toxicomane et le partenaire de chercher de l'aide auprès de sources professionnelles extérieures à la famille.

Parfois, un partenaire d'un toxicomane sexuel peut se trouver hésitant entre un rôle agressif et contrôlant et un rôle habilitant et docile dans un effort pour faire face à l'incapacité de gérer la dépendance sexuelle. Comprendre ces comportements et entrer en contact avec un thérapeute qui connaît les problèmes de dépendance sexuelle, ainsi que participer à des groupes en 12 étapes, tels que COSA et S-ANON, peuvent être des moyens puissants de commencer le processus de guérison des partenaires de dépendants sexuels.

Certains partenaires peuvent se sentir réticents à obtenir l'aide dont ils ont besoin pendant cette période difficile. Ils peuvent penser que c'est au toxicomane seul de chercher de l'aide pour son problème.

Cependant, les partenaires de toxicomanes sexuels peuvent grandement bénéficier d'un traitement professionnel pour les aider à traverser la crise consistant à découvrir que leur partenaire est un toxicomane sexuel et à élaborer leur propre plan de rétablissement. Une relation solide avec un thérapeute qualifié formé à la dépendance sexuelle peut aider à guider le partenaire tout au long de ce processus.