4 exercices d'esquisse idiots pour stimuler votre créativité
La créativité facilite grandement la résolution de problèmes et la réalisation de projets. (De plus, c'est vraiment amusant!)
Carla Sonheim, illustratrice, formatrice d'atelier et auteur du nouveau livre L'art de la bêtise, comparé à la négligence de votre créativité à la conduite avec un pneu crevé. «Vous pourriez arriver là où vous allez, mais - oh! - à quel point ce serait plus souple, plus rapide et indolore avec les quatre pneus gonflés.
Nous semblons également fonctionner plus facilement lorsque nous utilisons à la fois notre côté sérieux (c'est-à-dire logique) et créatif, a-t-elle déclaré. Beaucoup d’étudiants de Sonheim qui sont plus «enclins à l’analyse» lui ont dit que le fait de se connecter à leur créativité les a fait se sentir «entiers».
Une partie de la créativité est d'être ouverte. En effet, selon Sonheim, «vous devez être en mesure d’envisager sérieusement un certain nombre d’options ou de solutions, et également d’accepter le risque - assez élevé - d’une issue désastreuse.»
Sonheim trouve qu'elle est plus créative lorsqu'elle baisse sa garde et abandonne un certain contrôle. Et c'est dans cet espace que la bêtise entre en jeu.
Prenons l'exemple d'un jeu de charades. «Je me tiens devant un groupe de personnes, agitant mes bras, exagérant mes expressions et ayant l'air légèrement ridicule. Et pourtant, dans cette maladresse - cet endroit où j'abandonne en quelque sorte, me moque de moi-même et me contente de la stupidité - je suis plus susceptible d'être ouvert à des moyens créatifs de communiquer le mot ou la phrase », a déclaré Sonheim.
Elle a ajouté: «Lorsque nous nous permettons de paraître idiots et de jouer, nous ne pouvons nous empêcher de vivre dans le moment présent - un bel état dans lequel nous cultivons l'ouverture nécessaire à des solutions créatives.»
Ci-dessous, Sonheim a suggéré quatre exercices stupides qui vous aident à esquisser votre chemin vers la créativité. N'oubliez pas que peu importe que vous pouvez dessiner ou pas. La clé est d'ouvrir votre esprit, de jouer et de vous amuser.
1. Cherchez des blobs.
Sonheim utilise cet exercice depuis plusieurs années pour créer des dizaines de créatures imaginaires ludiques. (L'illustration ci-dessus n'est qu'un exemple). «Je suis très conscient que j'ai l'air idiot de regarder mes pieds au milieu du centre-ville de Seattle dessiner une fissure sur le trottoir, mais je suis prêt à subir les regards étranges: la chasse aux blob est amusante!»
- Prenez un stylo et du papier et sortez.
- Regardez le sol. Vous pourriez tout voir, des feuilles séchées aux fissures du trottoir en passant par les taches d'huile, a-t-elle déclaré.
- Choisissez une forme - alias une goutte - que vous souhaitez dessiner. Et esquissez-le.
- Retournez à l'intérieur et tournez le papier dans toutes les directions. Ensuite, où vous voulez sur votre goutte, ajoutez des yeux, de la fourrure et une queue.
2. Dessinez des objets avec votre index.
Choisissez n'importe quel objet, que ce soit un arbre, une voiture, une lampe ou un canapé, a déclaré Sonheim. Puis fermez un œil. Utilisez votre index pour «dessiner» le long des bords de l'objet. Et répétez.
3. Fermez les yeux pendant la création.
Prenez un stylo et un morceau de papier. Fermez les yeux et dessinez un éléphant. «Pensez au tronc, aux oreilles, à la queue, etc.», dit-elle. Ensuite, en gardant toujours les yeux fermés, dessinez un oiseau sur la trompe de l’éléphant. Enfin, dessinez un stand de cirque - puis ouvrez les yeux.
4. Construisez un vélo.
Encore une fois, prenez un stylo et un morceau de papier. Commencez à dessiner un vélo - mais n'utilisez qu'une seule ligne. Ne soulevez pas votre stylo tant que vous n’avez pas dessiné la totalité du vélo. «Pensez aux boucles; il devrait ressembler à une ligne sinueuse », a déclaré Sonheim. Alors que vous dessinez rapidement, laissez votre subconscient vous guider, dit-elle. Ensuite, lorsque vous avez terminé votre premier dessin, recommencez trois fois.
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