Que dire quand votre petite amie se dit grosse

Tout le monde a ces jours où ils ne se sentent pas bien dans leur peau. Surtout quand il s'agit de leur apparence. Nous devenons souvent durs avec nous-mêmes à propos de nos apparences. Parfois, c'est à cause de notre taille - nous sommes trop grands ou trop courts. C'est peut-être à cause de nos dents - Peut-être que nous sentons qu'elles sont trop tordues ou jaunes. Il peut même arriver que nous comprenions le son de nos voix ou l'apparence de nos mains. Et souvent, ces problèmes de faible estime de soi découlent de la façon dont nous ressentons notre poids. Bien que les gars aient ces problèmes, il est le plus souvent constaté que les femmes sont les plus dures sur elles-mêmes concernant leur poids. Avec le corps «parfait» qui apparaît partout où nous nous tournons, d'Internet aux magazines que nous lisons, il est difficile de ne pas devenir un peu en danger si nous ne ressemblons pas à ces modèles.

Vous avez peut-être déjà entendu votre petite amie se dire grosse. Vous l'avez peut-être entendu à plusieurs reprises. Elle a peut-être exprimé à quel point elle est jalouse d'une autre fille et maigre. Comment elle se sent inadéquate autour d'elle ou autour des autres qui peuvent sembler plus minces qu'elle.

Ça arrive tout le temps.

Mais que pouvons-nous y faire?

En tant que partenaire, vous pourriez être préoccupé par la façon dont elle parle d'elle-même au sujet de choses comme le poids.

Cela pourrait vous stresser.

Encore une fois, que pouvez-vous y faire?

Bien que ce ne soit pas facile, il y a beaucoup de choses différentes que vous pouvez faire pour renforcer la confiance de votre petite amie.

Que sont-ils? Eh bien, continuez à lire pour le découvrir.

Ne désapprouve pas

Que veut-on quand on se sent en insécurité? Validation. Tout le monde veut que son opinion, surtout sur lui-même, compte. Lorsque vous les invalidez et ce qu'ils disent de leur poids, vous allez seulement les pousser à ne pas vous croire. Bien sûr, cela ne veut pas dire que vous devriez être d'accord avec votre petite amie lorsqu'elle se dit grosse. Vous voulez juste vous asseoir, écouter et ne jamais être en désaccord. Ensuite, vous pouvez travailler à partir de là. Laissez-la s'exprimer à ce sujet. Elle l'appréciera. On promet.

Énumérer les bonnes choses de leur corps

Elle ne se sent donc pas à cause de son poids. Compréhensible. Mais c'est là que vous entrez et commencez à énumérer toutes les choses que vous aimez dans son corps. Rappelez-lui pourquoi vous pensez qu'elle est belle. Faites-lui savoir exactement ce qui vous excite. Cela va commencer à augmenter son estime de soi, même si c'est juste un peu à la fois. Et ne vous arrêtez pas tout de suite. Dites-lui chaque jour les choses que vous aimez dans son corps.

Et les bonnes choses à propos de pas leur corps

Et il est important de lui rappeler que son corps n'est pas tout ce qu'elle vaut. Rappelez-lui à quel point elle est intelligente, ce qu'elle fait bien et ce qu'elle fait bien dans la vie. Cela va détourner l'attention de son corps. Elle commencera à penser: «Eh bien, je me sens peut-être un peu potelée, mais au moins je suis spéciale de toutes ces autres façons.»

La rassurer

Rassurez-la que vous l'aimez comme elle est. Et que tout le monde a des jours où il ne se sent pas bien dans son corps. Qu'elle n'est pas seule. Et même si elle ressent de cette façon, cela ne signifie pas que cela se ressentira pour toujours. Elle pourrait juste avoir un jour de congé. Dites-lui qu'elle est belle et aimée. La réassurance est la clé ici.

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Cela peut même aider énormément à lui faire savoir que vous avez des jours où vous ne vous sentez pas à l'aise dans votre propre corps non plus. Que parfois vous souhaiteriez pouvoir changer quelque chose à votre sujet. Cela l'aidera à réaliser qu'elle n'est pas seule.

Fournir des options productives

Maintenant, vous allez vouloir faire assez attention à celui-ci. Vous ne voulez pas simplement laisser échapper: "Eh bien, si vous pensez que vous êtes gros, pourquoi ne pas aller au gymnase?"

Cela ne fera que renforcer l'idée dans sa tête qu'elle a besoin de perdre du poids.

Au lieu de cela, évoquez doucement des choses comme faire de l'exercice et manger sainement. Donnez l'impression que c'est quelque chose que vous voulez faire et demandez-lui si elle aimerait vous rejoindre dans ces choses.

Rendez-la sexy

Essayez de l'emmener pour faire quelque chose de spécial. Achetez-lui une tenue flatteuse et faites-lui de la publicité quand elle le met. Demandez-lui de mettre son maquillage préféré et de l'emmener à un rendez-vous super romantique. Félicitez-la aussi souvent que possible. Faites-lui vraiment savoir que vous pensez qu'elle est sexy! Cela va l'aider à se sentir plus confiante et aimée. Bientôt, son poids n'aura plus autant d'importance, car elle sait que vous l'aimez et la trouvez attrayante telle qu'elle est.