La cyberintimidation liée à un mauvais sommeil et à la dépression chez les adolescents

Selon une nouvelle étude, les adolescents victimes de cyberintimidation sont plus susceptibles de souffrir de troubles du sommeil, ce qui à son tour augmente les niveaux de dépression.

Pour l'étude, des chercheurs de l'Université de Buffalo ont interrogé plus de 800 adolescents sur la qualité du sommeil, la cyber-agression et la dépression.

«La cyber-victimisation sur Internet et les médias sociaux est une forme unique de victimisation par les pairs et un problème de santé mentale émergent chez les adolescents qui sont des natifs du numérique», a déclaré Misol Kwon, doctorant à l’école des sciences infirmières de l’université.

«Comprendre ces associations confirme la nécessité de fournir une éducation à l'hygiène du sommeil, une prévention des risques et des interventions aux enfants maltraités qui présentent des signes et des symptômes de dépression.»

Près d'un tiers des adolescents ont présenté des symptômes de dépression, qui, en plus des changements dans les habitudes de sommeil, incluent une irritabilité persistante, de la colère et un retrait social, selon le US Office of Adolescent Health.

Et près de 15% des lycéens américains déclarent avoir été victimes d'intimidation électronique, selon Kwon. À des niveaux sévères, la dépression peut entraîner des performances scolaires perturbées, des relations préjudiciables ou un suicide.

Les risques d'aggravation de la dépression mettent en évidence la nécessité pour les chercheurs et les cliniciens de comprendre et de cibler la qualité du sommeil et d'autres facteurs de risque susceptibles d'exacerber le trouble, a conclu Kwon.

Kwon présentera la recherche à SLEEP 2019, la 33e réunion annuelle des Associated Professional Sleep Societies à San Antonio, Texas, du 8 au 12 juin.

Source: Université de Buffalo