Expériences d'enfance positives liées à un cœur d'adulte sain

Les expériences psychosociales positives pendant l'enfance sont liées à une meilleure santé cardiovasculaire à l'âge adulte, selon une nouvelle recherche publiée dans le journal de l'American Heart Association Circulation.

En fait, ceux qui ont le plus d'avantages psychosociaux ont obtenu un meilleur indice de santé cardiovasculaire à l'âge adulte que ceux qui ont le moins d'avantages psychosociaux.

Les facteurs psychosociaux positifs comprennent le fait de grandir dans une famille qui pratique de saines habitudes, est financièrement en sécurité, fournit un environnement émotionnel stable et aide les enfants à apprendre à contrôler l'agressivité et l'impulsivité et à s'intégrer socialement.

«Les choix que font les parents ont un effet durable sur la santé future de leurs enfants, et l'amélioration de n'importe quelle chose peut avoir des avantages mesurables», a déclaré Laura Pulkki-Råback, Ph.D., chercheuse à l'université d'Helsinki, Finlande.

«Par exemple, si un parent au chômage obtient un emploi stable, l'effet peut être énorme. S'il ou elle arrête également de fumer, le bénéfice est encore plus grand. Tous les efforts pour améliorer le bien-être de la famille sont bénéfiques. »

La recherche a porté sur 3 577 enfants âgés de 3 à 18 ans. Ils ont mesuré six facteurs: le statut socio-économique, la stabilité émotionnelle, les comportements de santé parentale, les événements stressants, l'autorégulation des problèmes de comportement et l'adaptation sociale.

Vingt-sept ans plus tard, les chercheurs ont évalué 1 089 des participants âgés de 30 à 45 ans pour déterminer leur niveau de santé cardiovasculaire idéale.

Pour mesurer la santé cardiovasculaire des participants, les chercheurs ont utilisé Life’s Simple 7. de l’American Heart Association, qui comprenait les facteurs suivants: être actif, contrôler le cholestérol, manger sainement, contrôler la tension artérielle, perdre du poids, réduire la glycémie et arrêter de fumer.

Les chercheurs ont découvert que les personnes présentant les avantages psychosociaux les plus importants dans l'enfance avaient:

• 14 pour cent plus de chances d'avoir un poids normal à l'âge adulte;
• 12 pour cent plus de chances d'être non-fumeur à l'âge adulte; et
• 11 pour cent plus de chances d'avoir un taux de glucose sain à l'âge adulte.

Un statut socio-économique favorable et un comportement d'autorégulation, ce qui signifie un fort contrôle des impulsions, chez les jeunes étaient les prédicteurs les plus solides d'une santé cardiovasculaire idéale à l'âge adulte.

Les premières expériences positives semblent avoir des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire de tous. Les résultats montrent également l'importance des premiers stades de la vie, périodes au cours desquelles d'autres études ont montré que les maladies cardiovasculaires commencent à prendre racine.

«Les preuves scientifiques soutiennent le fait qu'investir dans le bien-être des enfants et des familles sera rentable à long terme car cela diminue les coûts de santé à l'autre extrémité de la vie (vieillesse)», a-t-elle déclaré.

«Les connaissances sont là-bas, et maintenant c'est une question de valeurs et de priorités.»

Source: American Heart Association