Le retour au travail peut réduire la dépression

Bien qu'il soit bien documenté que le lieu de travail moderne peut être une source de dépression et de stress, dans de nombreuses occasions, un retour au travail peut en fait aider à la guérison et aider les personnes déprimées.

Cependant, les experts avertissent que les employeurs doivent être sensibles et envisager une gamme d'interventions, y compris la modification des tâches d'un employé et la réduction des heures pour aider les gens à retourner au travail.

Une nouvelle étude britannique aborde la question. L'étude a suivi plus de 500 personnes qui étaient incapables de travailler avec la dépression dans une variété d'industries au cours d'une année. Un retour à l'emploi a grandement favorisé la reprise.

Surtout, c'était l'approche et la flexibilité de leurs employeurs qui se sont avérées vitales.

L’étude fait écho aux conclusions de la revue de Dame Carol Black intitulée «Travailler pour un avenir plus sain», qui reconnaît que pour la plupart des gens, le travail est bon à la fois pour leur santé à long terme et pour le bien-être de leur famille. L'examen a révélé que la mauvaise santé coûtait au pays 100 milliards de dollars par an, dont 40 milliards de dollars liés à la santé mentale.

«Un meilleur accès aux services de santé au travail et à un soutien psychologique est essentiel pour que les employés souffrant de dépression et d'anxiété puissent se remettre rapidement au travail», a déclaré le Dr Gordon Parker, président de la Society of Occupational Medicine.

«Les employeurs ont souvent peur de contacter un employé dont la note de maladie dit« dépression »de peur d’être accusés de harcèlement, mais un contact sympathique avec le salarié et une aide précoce par la santé au travail peuvent identifier le soutien le plus approprié.

Les services de santé au travail sont idéalement placés pour conseiller les gestionnaires et les employés sur le meilleur plan de retour au travail et devraient être impliqués dès le début dans la gestion de l’absence de l’employé ».

Au cours d'une année, environ 1 employé sur 4 au Royaume-Uni aura un problème de santé mentale, et la dépression est l'un des plus courants. Ce n'est pas seulement pénible pour la personne impliquée. Cela les rend moins productifs au travail et est responsable de taux élevés de congés maladie, d'accidents et de rotation du personnel.

Le travail joue souvent l’un des rôles les plus importants dans la formation de l’identité des gens. Pour cette raison, si les employés sont absents pendant un certain temps en raison d'anxiété ou de dépression, cela peut ajouter au sentiment de manque d'estime de soi. Les hommes semblent en particulier identifier et tirer une partie de leur estime de soi et de leur identité de la valeur de leur travail.

Cette étude montre que le retour au travail est souvent l'un des facteurs les plus importants pour accélérer le retour à une pleine santé. C’est l’occasion de retrouver un sentiment d’estime de soi et de remettre la routine et la stabilité dans la vie des gens. Les personnes qui ne retournent pas au travail aussi rapidement semblent continuer à éprouver des problèmes de santé persistants.

Une bonne équipe de santé au travail peut aider la haute direction à développer des programmes pour éduquer les supérieurs hiérarchiques et le personnel sur la dépression afin que le problème soit reconnu, qu'une intervention précoce appropriée soit apportée et que les employés soient aidés à retourner au travail.

Le personnel de santé au travail connaîtra les contraintes et les tensions particulières de l'environnement de travail et aura l'expérience de questions sensibles telles que la confidentialité sur le lieu de travail, la sécurité de l'emploi et le moment du retour au travail à temps partiel ou à temps plein. Ils sont également bien placés pour travailler en étroite collaboration avec les médecins de famille ou d'autres services de santé spécialisés.

La dépression et l'anxiété sont désormais les raisons les plus courantes pour lesquelles les personnes commencent à demander des prestations de maladie de longue durée. En investissant dans les services de santé au travail, les équipes de direction peuvent jouer un rôle clé en aidant les individus à retourner au travail. Cela améliorera la performance globale de l'organisation et des employés individuels et réduira les coûts d'absence pour maladie.

L'étude a été publiée dans la revue Médecine du travail.

Source: Société de médecine du travail

Cet article a été mis à jour à partir de la version originale, qui a été initialement publiée ici le 5 juin 2008.