Parler de drogues et d'alcool avec votre adolescent
Cependant, trop souvent, cette éducation n'a peut-être pas été idéale ou n'a pas été un bon modèle.
Les conversations avec vos enfants sur des problèmes graves - comme la consommation de drogues ou d'alcool - ne sont pas un problème si vous êtes équipé des bons outils et de la bonne attitude. Voici quelques conseils pour parler à votre fille ou à votre fils adolescent de la consommation d'alcool et de drogues.
Que vous soupçonniez votre adolescent de consommer de la drogue et de l'alcool ou que vous sachiez qu'il ou elle le fait, vous pouvez vous appuyer sur la relation que vous entretenez déjà pour avoir une conversation plus approfondie sur la toxicomanie.
Posez-vous les questions suivantes:
- Est-ce que vous et votre enfant parlez ouvertement des problèmes de la vie?
- Votre enfant exprime-t-il du réconfort en évoquant de vrais sujets et des difficultés avec vous?
- Pensez-vous qu'un respect mutuel s'installe entre vous deux?
- Votre adolescent est-il habitué à ce que vous donniez régulièrement des commentaires et des commentaires sur sa vie?
En fonction de vos réponses à ces questions et de tout autre aspect de votre relation que ces questions ont déclenché, vous pouvez créer un plan pour parler avec votre fils ou votre fille de la pression des pairs à consommer de la drogue et de l'alcool.
Les conseils suivants peuvent également vous aider lorsque vous parlez à votre adolescent:
- Entrez dans la conversation avec une ardoise vierge.
Ne faites aucune hypothèse. Au lieu de cela, montrez-vous vraiment et écoutez ce que votre enfant a à dire. Vous pourriez être surpris par son point de vue, alors accordez vraiment toute votre attention sans aucune attente.
- Exprimez vos inquiétudes.
Faire savoir à votre adolescent que vous avez vu ce que la drogue et l’alcool peuvent faire dans la vie d’une bonne personne, même si vous n’en avez pas été témoin de première main, montre que vous voyez la situation dans son ensemble. Pour beaucoup d'adolescents, ce moment et cette année au lycée, par exemple, peuvent sembler être la chose la plus importante au monde. Donner des informations à votre adolescent, lui faire savoir à quel point les substances addictives sont et le chemin qu'elles vous mèneront vers le bas, est important et peut faire la différence entre essayer et ne pas essayer certaines drogues.
- Offrez de la compassion.
Vous n'avez pas besoin de baser ce que vous dites sur ce que vous avez fait dans le passé. Si vous êtes en mesure de transmettre que vous comprenez à quel point il peut être difficile de faire vos propres choix lorsque les gens semblent décider des choses pour vous, alors vous montrez à votre adolescent que vous ne jugez pas ou ne projetez pas vos opinions sur sa vie.
- Ne partagez pas votre consommation personnelle de substances.
Une étude publiée dans le Journal de recherche en communication humaine ont constaté que les enfants sont plus susceptibles de penser que l'expérimentation de drogues et d'alcool est plus acceptable lorsque leurs parents, ou leurs parents, ont révélé leur propre consommation de drogues. Vous n'êtes pas un hypocrite pour encourager vos enfants à ne plus consommer de drogue lorsque vous avez expérimenté à l'adolescence. Souhaitez-vous qu'une personne proche de vous vous informe mieux? Soyez cette personne pour votre enfant et laissez de côté votre propre consommation de substances.
- Donnez à votre adolescent les moyens de faire de bons choix.
Peu importe votre rôle parental jusqu'à présent, choisissez de donner du pouvoir à votre adolescent. La vie est déjà assez dure, mais le manque de confiance en soi et d'amour-propre empêche les adolescents de prendre de bonnes décisions.
Tu peux le faire. Votre courage et votre force peuvent sauver votre adolescent de l'abus de drogues et d'alcool. Ça vaut le risque!
