Conflits conjugaux + dépression = risque accru d'obésité

Les chercheurs pensent qu'une combinaison d'hostilité conjugale et d'antécédents de dépression augmente le risque d'obésité chez les adultes.

La nouvelle recherche provocante suggère que les facteurs sociaux jouent un rôle dans la façon dont le corps traite les aliments riches en graisses.

Les enquêteurs ont découvert que les hommes et les femmes ayant des antécédents de dépression - dont les disputes avec les conjoints étaient particulièrement passionnées - présentaient plusieurs problèmes métaboliques potentiels après avoir mangé un repas riche en graisses.

Ils brûlaient moins de calories et présentaient des niveaux plus élevés d'insuline et des pics anormaux de triglycérides, une forme de graisse dans le sang, après avoir mangé un repas copieux par rapport à d'autres sans les facteurs de risque.

Les chercheurs pensent que la combinaison de la dépression et de l'hostilité conjugale a entraîné une réduction de la consommation de calories de 118 calories, une quantité qui se traduit par un gain de poids allant jusqu'à 12 livres en un an.

De plus, les multiples problèmes peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque et de diabète.

«Ces résultats identifient non seulement comment les facteurs de stress chroniques peuvent conduire à l'obésité, mais soulignent également à quel point il est important de traiter les troubles de l'humeur. Les interventions pour la santé mentale pourraient également être bénéfiques pour la santé physique », a déclaré Jan Kiecolt-Glaser, Ph.D., auteur principal de l'étude et professeur émérite à l'Ohio State University College of Medicine.

«Nos résultats sous-estiment probablement les risques pour la santé car les effets d'un seul repas ont été analysés. La plupart des gens mangent toutes les quatre à cinq heures et mangent souvent avec leur conjoint », a déclaré Kiecolt-Glaser.

«Les repas offrent des opportunités de premier ordre pour des désaccords persistants dans un mariage troublé, il pourrait donc y avoir un schéma de longue date de dommages métaboliques résultant de l'hostilité et de la dépression.»

Pour l'étude, les chercheurs ont recruté 43 couples en bonne santé, âgés de 24 à 61 ans, mariés depuis au moins trois ans.

Dans le cadre de l'étude, les participants ont rempli une gamme de questionnaires comprenant des évaluations de la satisfaction conjugale, des troubles de l'humeur antérieurs et des symptômes dépressifs.

Au cours des deux visites d'étude d'une journée, tous les participants ont mangé des œufs, des saucisses de dinde, des biscuits et de la sauce qui totalisaient 930 calories et 60 grammes de matières grasses.

Le repas a été conçu pour imiter les options de restauration rapide courantes et correspond aux calories et aux matières grasses d'un Burger King double whopper avec du fromage ou un Big Mac et des frites moyennes chez McDonald's.

Deux heures plus tard, les couples ont été invités à discuter et à essayer de résoudre un ou plusieurs problèmes que les chercheurs avaient précédemment jugés les plus susceptibles de produire des conflits. Les sujets communs étaient l'argent, la communication et la belle-famille.

Les chercheurs ont quitté la salle au cours de ces discussions enregistrées sur bande vidéo, et ont ensuite classé les interactions en abus psychologique, conversations entretenant la détresse, hostilité ou retrait.

Après les repas, la dépense énergétique des participants - ou calories brûlées en convertissant les aliments en énergie - a été testée pendant 20 minutes de chaque heure pendant les sept heures suivantes.

Les chercheurs ont obtenu ces données en utilisant un équipement mesurant le débit d'air inhalé et expiré d'oxygène et de dioxyde de carbone.

Des échantillons de sang ont été prélevés plusieurs fois après les repas pour mesurer le glucose, l'insuline et les triglycérides et les comparer aux niveaux de base.

Les participants ayant à la fois des antécédents de troubles de l'humeur et un mariage plus hostile ont brûlé en moyenne 31 calories de moins par heure et avaient en moyenne 12% d'insuline en plus dans le sang que les participants à faible hostilité lors de la première mesure après le repas.

Le niveau d’insuline ne correspondait aux niveaux inférieurs des autres participants que deux heures après avoir mangé. L'insuline contribue au stockage des graisses.

Le pic de triglycérides chez les participants à forte hostilité et déprimés quatre heures après avoir mangé a dépassé les niveaux de tous les autres.

Des taux élevés de triglycérides sont considérés comme un facteur de risque de maladie cardiovasculaire.

Source: Université d'État de l'Ohio