L'anxiété peut entraver les hommes lors des entretiens d'embauche
«La plupart des candidats à un emploi éprouvent de l'anxiété à l'entrevue avant et pendant les entrevues», a déclaré Deborah Powell, professeure de psychologie à l'Université de Guelph, qui a mené l'étude avec un doctorat. l'étudiante Amanda Feiler.
L'anxiété se manifeste souvent par des tics nerveux, des difficultés à parler et des difficultés à trouver des réponses, qui sont tous connus pour influencer les résultats de l'embauche, a-t-elle déclaré.
Si les hommes ne sont pas plus anxieux que les femmes lors des entretiens d'embauche, ils souffrent de troubles anxieux significativement plus importants, trouvent les auteurs.
L'étude, publiée dans la revue Personnalité et différences individuelles, concernait 125 étudiants de premier cycle qui ont participé à une simulation d'entrevue: 43 hommes et 82 femmes.
Les participants ont évalué leur propre niveau d'anxiété et ont fait évaluer leur anxiété et leur performance lors des entretiens par un intervieweur.
Dans l'ensemble, les hommes et les femmes anxieux ont été évalués moins bien sur la performance des entretiens que leurs homologues moins nerveux. Mais les hommes nerveux ont été les plus pénalisés, se classant bien en dessous des femmes tout aussi nerveuses dans les mesures post-interview.
Les chercheurs ont plusieurs théories pour expliquer les résultats.
"Il se pourrait simplement que les gens aient des stéréotypes sur l'anxiété et qu'il soit socialement plus acceptable pour une femme d'être anxieuse", a déclaré Powell, "tandis que pour les hommes, cela peut sembler hors de caractère. On peut s’attendre à ce qu’ils soient moins émotifs et plus affirmés. »
Une autre raison pourrait être que les femmes et les hommes peuvent gérer différemment l'anxiété, les femmes étant plus susceptibles d'utiliser des stratégies d'adaptation efficaces.
«Ils peuvent s'entraîner à être interviewés avec un ami ou chercher un soutien émotionnel en parlant de leurs peurs», a déclaré Feiler.
«En moyenne, les hommes ont tendance à s'engager davantage dans l'évitement. En conséquence, les hommes font moins pour se préparer à l'entrevue et sont moins performants. »
Mais ce qui est clair, selon les chercheurs, c’est que l’anxiété altère la capacité des candidats à se comporter lors de l’entretien d’emploi.
«Il serait avantageux pour les hommes et les femmes d'apprendre à gérer efficacement leur anxiété lors de l'entrevue», a déclaré Feiler.
Une plus grande sensibilisation des intervieweurs aiderait également, a ajouté Powell.
«Les employeurs doivent se rappeler que les entrevues provoquent de l'anxiété. Si les gens se sentent anxieux, ils pourraient faire plus de mal lors d'une entrevue qu'ils ne le feraient autrement, et les employeurs peuvent manquer de bons candidats. »
Dire aux candidats à quoi s'attendre lors de l'entretien, y compris les types de questions à poser, peut réduire l'anxiété, a déclaré Powell.
La prochaine étape de la recherche consiste à explorer les traitements possibles.
«Nous savons que l'angoisse d'entrevue est préjudiciable à la performance lors de l'entretien d'embauche, donc la prochaine étape logique pour moi est de découvrir des stratégies empiriquement fondées qui aideraient», a déclaré Feiler.
En attendant, Powell a quelques conseils pour les candidats pour aider à réduire l'anxiété lors des entretiens:
- Renseignez-vous le plus possible sur l'entreprise et sur les procédures de sélection que vous suivrez pour ne pas être surpris le jour de l'entretien. Éliminer une partie de l'incertitude du processus de sélection et de l'entrevue peut réduire l'anxiété de l'entrevue.
- Pratiquez les entretiens d'embauche en demandant à un ami de vous interviewer. Essayer d'anticiper les questions d'entrevue serait utile et passer du temps à réfléchir à vos expériences de travail passées (vous ne vous inquiétez donc pas de vous souvenir des expériences de travail passées sur le moment).
La recherche suggère également que lorsque les gens sont anxieux, ils semblent moins chaleureux et moins enthousiastes, deux déterminants clés sont la performance des entretiens, a déclaré Powell. «Il est important que les nerfs des candidats n’affectent pas l’impression qu’ils donnent aux enquêteurs.»
Les gens doivent également se rappeler que l'anxiété lors des entretiens n'est pas nécessairement transparente, a-t-elle ajouté. «Vous n'avez peut-être pas l'air aussi nerveux que ce que vous ressentez. Essayez de ne pas trop penser à votre nervosité pour l’intervieweur. »
Source: Université de Guelph
