Contre-transfert érotique?

Je ne sais pas si je devrais continuer à voir mon thérapeute. Je suis lesbienne, tout comme ma thérapeute. Je suis dans une relation très heureuse et engagée à long terme, mais j’ai des problèmes à avoir des relations avec d’autres femmes parce que des sentiments amoureux surgissent souvent, et je ne sais pas comment les gérer. C’est l’une des raisons pour lesquelles je vois ce thérapeute - pour résoudre ce problème.

Le problème est qu'elle me rend mon affection. Je la vois depuis un peu plus d'un an et j'ai de nombreux symptômes d'être amoureux d'elle. Je lui ai demandé ce qu'elle pensait de moi, et elle m'a honnêtement dit qu'elle était très attirée par moi, qu'elle m'aime, mais qu'elle n'est pas amoureuse de moi. D'une part, il est très utile de parler avec quelqu'un qui, je le sais, n'est pas repoussé par moi en tant qu'être sexuel. Cela me permet d'être plus ouvert que je ne l'ai jamais été avec un thérapeute. (Mon problème primordial est la dépression / la faible estime de soi.) Nous nous embrassons à la fin des séances, mais c'est tout en ce qui concerne le contact physique. J'ai été ouvert avec ma partenaire à ce sujet et elle soutient que c'est ma décision de continuer à la voir ou non.

Nous avons été très ouverts verbalement sur nos sentiments les uns pour les autres, et avons clairement indiqué que rien ne peut être agi. C'est vraiment valorisant d'avoir une femme que je respecte et que je tiens à être attirée par moi - surtout quand je ne fais aucun effort pour essayer de gagner son affection. Je ne me censure pas avec elle.

Honnêtement, la relation m'a aidé à me sentir mieux dans ma peau - acceptée et même belle. J'ai demandé qu'elle soit plus ouverte sur qui elle est en tant que personne et sur ses propres luttes dans la vie et elle l'a obligé à un degré surprenant. Elle ne monopolise pas les sessions de cette façon, mais répond plutôt honnêtement à mes questions. Je ne sais pas si je devrais arrêter de la voir car il y a un risque que des limites soient franchies ou que je continue à la voir pour m'aider à apprendre à négocier en ayant des désirs sans agir en conséquence. Le désir peut être douloureux, mais l’aide qu’elle me donne sur cette question et d’autres est également très récompensée. Elle a près de 30 ans d’expérience. Pourriez-vous offrir quelques conseils, s'il vous plaît?

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Votre question réfléchie et détaillée ouvre le portail vers la dynamique de la thérapie. Il est toujours difficile d’avoir des réponses et des décisions claires. Il existe de nombreuses approches thérapeutiques et avenues de guérison différentes qui empruntent des chemins très différents, et les directives éthiques sont conçues pour aider à gérer les paramètres dans lesquels les thérapeutes opèrent.

La clarté des limites de la relation telle qu'elle est discutée est certainement une caractéristique importante d'une connexion thérapeutique saine. La relation entre le thérapeute et le client est au cœur de la plupart des psychothérapies réussies. La préoccupation est toujours l'équilibre et les limites de la relation qui doivent être respectés.

Je recommanderais trois choses: tout d'abord, continuez à en parler avec votre thérapeute. Cela gardera le problème sur le brûleur avant. J'inclus dans votre discussion que vous vous êtes même demandé dans quelle mesure elle pouvait maintenir la frontière. Parlez-lui du fait que vous envisagez de mettre fin à la thérapie à cause de ces sentiments. Un thérapeute avec 30 ans d'expérience est susceptible d'avoir parcouru cette route avec d'autres et devrait être capable de naviguer avec vous.

Deuxièmement, j'envisagerais de rejoindre un groupe qui n'est pas dirigé par votre thérapeute. Un groupe dynamique permettra d'explorer plus en détail votre dynamique relationnelle avec les autres sous la direction d'un autre thérapeute. Cela vous aidera à garder une perspective sur votre croissance et votre bien-être continus.

Enfin, continuez à en parler et ne vous sentez pas obligé de garder vos inquiétudes et vos sentiments secrets. Penser que vous ne pouvez pas en parler serait quelque chose que vous voudriez surveiller et éviter.

Comme pour toute relation humaine, une communication ouverte est essentielle. J'applaudis le fait que vous ayez écrit cette lettre et que vous souhaitiez poursuivre votre thérapie dans la bonne direction. Cela implique maintenant que vous vous exprimiez et que vous introduisiez le problème dans la relation thérapeutique elle-même. Si vous pensez que le thérapeute n'est pas en mesure de gérer cela, vous devrez peut-être passer à autre chose. Mais cela peut aussi être une opportunité de croissance, de clarté et d'individuation.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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