La technologie peut aider à gérer les limites entre le travail et la maison
Comme la plupart l'apprécient, la technologie permet une connexion 24/7/365 avec des amis, des actualités, des sports et, oui, du travail.
Mais plutôt que d'être un appendice perpétuel du travail, de nouvelles recherches suggèrent que les technologies mobiles émergentes peuvent être utilisées pour nous aider à mieux gérer les limites du travail à domicile.
L'étude de l'Université de Cincinnati montre que les employés à temps plein peuvent s'engager dans plusieurs stratégies technologiques pour gérer les limites du travail à domicile.
Les stratégies comprennent:
- la colocalisation, qui se produit lorsqu'un individu déclare être physiquement présent dans un domaine tout en étant engagé cognitivement et comportementalement dans les deux domaines. Cela peut inclure le multitâche à la fois de tâches professionnelles et personnelles à la maison, par exemple, faire la lessive au milieu d'un projet de travail ou répondre à un e-mail lié au travail tout en assistant à un événement sportif pour un enfant;
- la distanciation, qui se produit lorsqu'un individu éteint la technologie ou modifie le paramètre pour se rendre indisponible;
- croisement, qui évoque quand un individu utilise la technologie comme une aide pour passer d'un domaine à un autre. À titre d'exemple, une personne peut utiliser la technologie de communication mobile pour faire le pont entre les domaines professionnel et domestique en accédant aux e-mails professionnels via un ordinateur portable ou un smartphone vers la fin de la journée de travail pour répondre à une demande ou effectuer une tâche avant de s'engager pleinement dans la maison. Activités.
Selon le Dr Stacie Furst-Holloway, professeur agrégé de psychologie à l'Université de Cincinnati, «ces stratégies étaient souvent perçues comme une aide à naviguer dans les limites du travail à la maison.
«Par exemple, avec la colocalisation, un employé peut être dans le même espace physique qu'un conjoint, être présent lorsque cela est nécessaire pour la relation personnelle, mais en alternant avec l'achèvement du travail.
«Cela permet un meilleur contrôle perçu du flux de travail et des informations nécessaires pour être mieux préparé à son retour au bureau.»
Elle a ajouté que la «traversée» était perçue comme étant tout aussi utile, offrant un pont pour un déplacement fluide entre les domaines et facilitant les passages entre un domaine et un autre.
Cependant, la technologie était également perçue comme un obstacle à la pleine présence dans l'un ou l'autre domaine en raison de son potentiel addictif.
Dans l'étude, les chercheurs ont mené des entretiens qualitatifs approfondis auprès de 33 professionnels en activité. Un peu plus de la moitié d'entre eux étaient des employés à temps plein d'un établissement de santé régional de Cincinnati, tandis que les autres étaient des employés à temps plein (travaillant pour diverses entreprises) inscrits à un programme de MBA à temps partiel à l'université.
Tous ont été interrogés en fonction de leur utilisation de la technologie ainsi que de leurs perceptions, préférences et expériences en ce qui concerne les limites entre le travail et la maison.
Les chercheurs prévoient ensuite d'effectuer une enquête quantitative auprès d'environ 500 employés à temps plein concernant les résultats auto-perçus de l'utilisation des stratégies ci-dessus.
Les enquêteurs évalueront également la fréquence à laquelle les employés utilisent les stratégies ci-dessus, l’impact de ces stratégies sur les résultats professionnels et personnels, et la façon dont d’autres, comme les superviseurs, les collègues et même les autres personnes importantes, perçoivent l’utilisation des technologies de communication mobile par un employé.
Source: Université de Cincinnati
