9 parents sur 10 disent que les adolescents passent trop de temps à jouer à des jeux vidéo
Un nouveau sondage révèle que près de 90% des parents pensent que leur adolescent passe trop de temps à jouer. Cependant, le sondage suggère également que de nombreux parents peuvent se tromper sur l'étendue des habitudes de jeu vidéo de leur enfant.
Selon des chercheurs de l’Université du Michigan, le sondage national du C.S. Mott Children’s Hospital a révélé que les parents croient que les garçons jouent beaucoup plus aux jeux vidéo que les filles. Les résultats du sondage suggèrent que les parents pensent que leurs fils adolescents jouent quotidiennement à des jeux vidéo et sont plus susceptibles de passer trois heures ou plus à jouer.
Dans l'ensemble, les parents interrogés disent que le jeu entrave souvent d'autres aspects de la vie de leur adolescent, tels que les activités et les interactions familiales (46%), le sommeil (44%), les devoirs (34%), l'amitié avec des pairs non-joueurs (33 pour cent) et les activités parascolaires (31 pour cent).
«Bien que de nombreux parents croient que les jeux vidéo peuvent être bons pour les adolescents, ils signalent également un certain nombre d'impacts négatifs du jeu prolongé», déclare Gary Freed, MD, MPH, codirecteur de Mott Poll et pédiatre de Mott.
«Les parents devraient examiner de près le comportement de jeu de leur adolescent et fixer des limites raisonnables pour réduire les effets néfastes sur le sommeil, les relations familiales et avec les pairs et les performances scolaires.»
Pourtant, avec des limites et une supervision appropriées, les jeux vidéo peuvent être un moyen amusant pour certains enfants de passer du temps entre eux et pour les parents de communiquer avec leurs enfants », explique Jenny Radesky, M.D., pédiatre et chercheuse en développement du comportement à Mott.
«Mais les jeux prolongés peuvent interférer avec d’autres éléments de la vie d’un adolescent, comme le sommeil, les relations familiales et entre pairs et les performances scolaires.»
Pour maximiser les avantages et éviter les pièges, Radesky a proposé aux familles cinq façons de jouer à des jeux vidéo de manière saine:
1. Fixez des limites: les parents n’ont peut-être pas toujours la perception la plus précise des tendances de jeu de leur adolescent, selon le sondage Mott. Parmi les parents de joueurs quotidiens, 54% déclarent que leur adolescent joue trois heures ou plus par jour (contre seulement 13% des adolescents qui ne jouent pas tous les jours.) Seulement 13% de ces parents pensent que leur adolescent passe plus de temps à jouer que les autres, tandis que 78 pour cent pensent que le jeu de leur adolescent est inférieur ou à peu près le même que celui de leurs pairs.
Deux fois plus de parents disent également que leur adolescent joue aux jeux vidéo tous les jours par rapport aux parents d'adolescentes. Les adolescents sont également plus susceptibles de passer trois heures ou plus à jouer.
L'American Academy of Pediatrics recommande pas plus de deux heures par jour de divertissement sur écran. Les parents devraient créer un «plan média» qui dicte les heures auxquelles un enfant peut profiter des jeux vidéo sans affecter son comportement et ses devoirs, dit Radesky.
Elle conseille de garder les systèmes de jeu hors des chambres, d'avoir un couvre-feu numérique et de les ranger à table. Il est particulièrement important de définir des attentes et des limites claires concernant les jeux après les heures de classe, afin que le temps consacré aux travaux scolaires, aux amis, aux tâches ménagères ou aux conversations «ne soit pas interrompu lorsque l’activité préférée de l’enfant est les jeux vidéo», explique Radesky.
2. Gardez un œil: bien que les chercheurs restent divisés sur la question de savoir si les jeux violents provoquent de la violence dans la vie réelle, il est essentiel de surveiller ce que joue un enfant. Quelques études ont montré que, immédiatement après avoir joué à un jeu vidéo violent, les enfants sont moins susceptibles de faire preuve d'empathie et plus susceptibles de montrer des comportements dangereux tels que la manipulation d'une arme à feu.
«Je conseille souvent aux parents de trouver des alternatives non violentes à leurs jeux préférés», dit Radesky. Par exemple, s'ils aiment Minecraft, jouez à la version créative, pas à la survie. S'ils aiment les jeux de stratégie ou de fantaisie avec beaucoup de violence, consultez Common Sense Media pour des suggestions d'alternatives moins violentes.
«Vous dites: 'Si vous allez jouer, je veux voir ce que vous faites, et je veux m'amuser avec vous et parler de ce que vous voyez dans ces jeux afin que vous puissiez le comprendre et le traiter, «» Dit Radesky.
Quatre parents sur 10 interrogés disent essayer de restreindre le contenu des jeux vidéo. Mais les parents d'adolescents âgés de 13 à 15 ans (par rapport à ceux d'adolescents plus âgés) sont plus susceptibles d'utiliser des systèmes de notation pour essayer de s'assurer que les jeux sont appropriés.
3. Recherchez les problèmes: dans l'ensemble, les parents interrogés disent que le jeu gêne souvent d'autres aspects de la vie de leur adolescent, tels que les activités et interactions familiales, le sommeil, les devoirs, les amitiés avec des pairs non-joueurs et les activités parascolaires.
De nombreux patients de Radesky déclarent jouer à des jeux vidéo quatre à huit heures par jour. Cela, dit-elle, est souvent lié à des problèmes beaucoup plus vastes. Le comportement excessif en solo et sédentaire peut nuire au sommeil, aux performances scolaires, aux compétences interpersonnelles et au poids santé. Si de tels problèmes surviennent, il est temps de réduire la taille ou de retirer la prise. Ou demandez de l'aide à un pédiatre.
4. Jouez ensemble: dans certaines situations, jouer ensemble peut offrir une chance de créer des liens et potentiellement ouvrir la porte à d'autres conversations et interactions. Radesky, qui a étudié les avantages de la technologie avec les enfants, veille à ce que le temps passé devant un écran chez elle soit une affaire de famille.
Une autre façon de socialiser: invitez les amis d'un enfant à se joindre à nous et encouragez-les à jouer ensemble en personne plutôt qu'en ligne. «Il est de plus en plus courant que les enfants et les adolescents« passent du temps »avec des amis dans l’espace virtuel des jeux vidéo, plutôt qu’en personne», dit Radesky. Les interactions sur les chats de jeux vidéo peuvent être difficiles à interpréter pour certains enfants - ou les enfants peuvent faire plus de commentaires inappropriés qu'ils ne le feraient hors ligne.
5. Proposez des alternatives: les parents interrogés utilisent différentes stratégies pour limiter le temps que leur adolescent passe à jouer, notamment en encourageant d'autres activités, en fixant des limites de temps et en offrant des incitations pour limiter les jeux.
Source: Université du Michigan
