L'humour peut nous aider à vivre une vie meilleure

Le rire est-il vraiment le meilleur remède? L'humour peut-il nous aider à atteindre nos objectifs?

Une nouvelle étude examine comment - et quand - l'humour aide les gens à atteindre leurs objectifs.

L'étude, menée par les chercheurs Caleb Warren, professeur adjoint de marketing à l'Université de l'Arizona Eller College of Management, Adam Barsky de l'Université de Melbourne et A. Peter McGraw de la Leeds School of Business de l'Université du Colorado, divise les objectifs des gens en trois grandes catégories:

  1. Objectifs hédoniques (maximiser le plaisir et minimiser la douleur),
  2. Objectifs utilitaires (optimisation du bien-être à long terme) et
  3. Objectifs sociaux (s'entendre avec les autres).

Les chercheurs affirment que l'appréciation de l'humour - rire et amusement - aide les gens à se sentir mieux en rendant des expériences positives, comme regarder un film ou manger au restaurant, plus agréables. Cela rend également les expériences négatives, comme aller chez le dentiste ou faire la queue, moins désagréables.

Partager un rire peut également aider les gens à créer des liens et à mieux s'entendre, notent les chercheurs.

Mais l'appréciation de l'humour n'améliore pas toujours les résultats utilitaires, tels que la prise de décision ou la santé.

Par exemple, rire a tendance à rendre les gens plus créatifs, mais aussi plus insouciants. De même, regarder un film drôle peut aider quelqu'un à se remettre de maux émotionnels, tels que la dépression ou un trouble anxieux, mais il y a peu de preuves que l'humour aidera avec le cancer ou même un rhume, ont noté les chercheurs.

De même, la production humoristique - essayer de faire rire les autres - aide parfois les gens à atteindre leurs objectifs, mais gêne à d'autres moments.

Par exemple, faire une blague peut aider à capter l'attention, mais cela peut aussi rendre un message moins important, préviennent les chercheurs.

Une conclusion notable de l'étude est que les effets de la production comique dépendent du type de blague que les gens racontent, ainsi que du fait que la blague fait réellement rire le public.

Les taquineries et raconter des blagues insultantes sont moins susceptibles d'aider les gens à faire face à une perte ou à naviguer dans une interaction sociale délicate que de plaisanter sur la météo ou de créer un jeu de mots amusant.

Mais même les blagues sur la météo et les jeux de mots n’aideront pas si personne ne rit, concluent les chercheurs.

L'étude a été publiée dans le Journal of Consumer Research.

Source: Université de l'Arizona

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