TOC et douleur physique
Je ne pense pas que ce soit une surprise pour beaucoup de gens que la douleur physique et la douleur mentale semblent souvent être liées.
J'entends souvent des personnes atteintes d'un trouble obsessionnel-compulsif sévère qui souffrent également de douleurs physiques débilitantes. Et il n’est pas inhabituel, une fois que leur trouble obsessionnel-compulsif est traité, que leurs symptômes physiques disparaissent ou même disparaissent complètement.
Parfois, la douleur des personnes souffrant de TOC est directement liée aux compulsions qu'elles exercent. Par exemple, certaines personnes atteintes de TOC sont obligées d'effectuer des rituels étendus pendant la douche, peut-être en se tordant et en se retournant de manière particulière pendant un laps de temps spécifique. Cela peut entraîner des douleurs chroniques au dos ou au cou.
La répétition est fréquente avec les compulsions et peut entraîner des douleurs physiques telles que l'arthrite ou le syndrome du canal carpien. J'ai entendu parler de ceux qui sont confrontés à la trichotillomanie et éprouvent des douleurs incessantes dans les bras, les poignets, les mains et les doigts. En outre, tourner les poignées de porte et resserrer les robinets d'eau sont d'autres compulsions courantes dans le TOC qui peuvent entraîner des blessures et des douleurs physiques.
Dans d'autres cas, la douleur semble indépendante du trouble. Les maux de tête, les problèmes intestinaux et la fibromyalgie ne sont que quelques exemples. Sont-ils liés à un trouble obsessionnel-compulsif? Je ne sais pas, mais je sais qu'avoir à la fois des douleurs physiques et un trouble obsessionnel-compulsif peut devenir assez compliqué.
Par exemple, si quelqu'un a de graves maux de tête pendant un bon laps de temps, il ou elle ira (espérons-le) voir son médecin. Le médecin pourrait demander un test, comme une IRM, qui, espérons-le, reviendrait à la normale. Le mal de tête de la personne disparaît et la vie redevient normale.
C’est si vous n’avez pas de TOC. Si vous avez un trouble obsessionnel-compulsif, vous pourriez vous sentir rassuré immédiatement après les résultats de l'IRM, mais alors la pensée obsessionnelle pourrait entrer en jeu:
- Comment puis-je être sûr que le test n’a rien manqué?
- J'ai trébuché l'autre jour et j'ai été plus oublieux que d'habitude. Je dois avoir une tumeur au cerveau.
- Peut-être que les médecins ont confondu les résultats de mes tests avec ceux de quelqu'un d'autre?
Comme vous pouvez l'imaginer, cette liste est sans fin.
Les compulsions pour apaiser temporairement cette anxiété peuvent inclure le fait de retourner chez le médecin, de demander à un être cher de se rassurer ou d'être hyper conscient de chaque «symptôme» que vous ressentez. Tous ces rituels ne servent qu'à renforcer le TOC.
Rien n'est simple en matière de TOC.
Dans une étude intéressante, les chercheurs ont constaté que les participants atteints de trouble obsessionnel-compulsif étaient en fait exceptionnellement tolérants à la douleur physique, quelle que soit la nature ou la gravité de leurs symptômes.
Les scientifiques pensent que ces résultats suggèrent que les personnes qui luttent contre la douleur émotionnelle sont capables de supporter la douleur physique dans une bien plus grande mesure que les autres. En un mot, il semble que la douleur physique distrait de la douleur émotionnelle. Cette découverte peut peut-être nous donner une certaine compréhension du rôle de l'automutilation dans le TOC.
Peut-être que ceux qui ont un trouble obsessionnel-compulsif sont prêts à endurer la douleur physique comme une distraction de leur détresse émotionnelle. L'expérience de la douleur physique peut également être considérée comme une expression de l'estime de soi négative ou comme un moyen de contrôler certains aspects de la souffrance.
Il est intéressant de noter que les chercheurs ont noté deux commentaires des participants à l’étude. Un commentaire était que la douleur «faisait du bien» et l'autre était: «Dans toute la folie de mon TOC, la douleur est une constante. C'est une chose sur laquelle vous pouvez compter. » Ainsi, les participants atteints de TOC ont estimé que cette douleur physique était quelque chose qu'ils pouvaient contrôler dans leur monde autrement chaotique.
La douleur et le trouble obsessionnel-compulsif semblent être liés de différentes manières. Comme je l'ai mentionné au début de l'article, cependant, lorsque le TOC est correctement traité, de nombreux symptômes de douleur diminuent souvent ou disparaissent complètement. Une autre bonne raison pour obtenir un traitement approprié et lutter contre le TOC.
