Les petits actes de gentillesse peuvent avoir de grands effets
Il y a plusieurs années, mon interniste m'a attrapé une consultation avec le psychiatre qui est connu à l'échelle nationale pour son travail sur le trouble bipolaire. Après une discussion de trois heures qui semblait aller de la naissance à aujourd'hui, il m'a demandé si j'avais des questions. J'ai dit oui, juste une: "Est-ce que ça va jamais s'améliorer?"
Il s'est alors senti obligé - après tout ce temps - de me dire que la recherche montrait que la situation empirait à mesure que les gens vieillissaient, pas mieux, et il était vraiment désolé, mais il ne pouvait pas m'aider.
J'étais un peu contrarié, comme vous pouvez l'imaginer.
J’ai été encore plus irrité, dans les années qui ont suivi, de découvrir qu’il avait raison.
J'ai suivi une tonne de thérapies, individuelles et en groupe. J'ai vu des résidents en psychiatrie (les stagiaires) aller et venir. J'ai un psychiatre dans une ville à deux heures de route que je fais avec plaisir le trajet pour voir, parce qu'il a toujours fait de son mieux pour m'aider, et parce qu'il est évident qu'il se soucie.
Et j'ai été hospitalisé trois fois au cours de la dernière année et demie environ. Et c’est là que Doug entre en jeu.
Doug est le préposé à la rampe de stationnement du «centre de psychiatrie et de psychologie», comme l'appelle Mayo. (Il s’agit en fait de bureaux au rez-de-chaussée et de l’hôpital aux étages supérieurs.) La plupart du temps, je vais et je sors dans une heure ou un peu plus. Il passe mon billet, prend mes 3 $, me souhaite une bonne journée et nous nous entendons tous les deux.
J'ai été sauvé par un travailleur social avec une pile de cartes de stationnement lors de cette récente hospitalisation. J'étais resté sept jours, alors il m'a donné deux laissez-passer de cinq jours pour couvrir le séjour, mes visites de suivi et un autre à utiliser au besoin.
J'ai tout fourré dans ma voiture, je me suis rendu à la place de Doug au bout de la rampe, et je lui ai remis mon billet (avec une date une semaine auparavant estampillée dessus) et les deux laissez-passer. Il semblait surpris que j'en ai eu deux.
«Ouais, j'étais ici pendant un moment», ai-je dit.
"Je suppose!" dit-il en passant mon billet - pour 84 $.
Et puis il m'a rendu un des laissez-passer - non utilisé - et m'a dit qu'il espérait que j'aurais une bonne journée.
Pour quelqu'un qui venait de sortir d'un hôpital psychiatrique pour avoir été activement suicidaire, entre autres, c'était un sacré acte de gentillesse aléatoire.
J'ai un ami qui essaie de me faire tenir une liste de gratitude. Lorsque vous êtes aussi loin dans l’abîme, il est difficile de trouver quoi que ce soit pour être reconnaissant. Et il est difficile d’imaginer qu’il y ait des gens vraiment gentils. Ils peuvent être difficiles à trouver parfois, mais ils sont là-bas. Mon psychiatre en est un. Doug en est un autre.
Je ne tiendrai plus l’un ou l’autre pour acquis. Et je pourrais même pas supposer que les gens gentils sont une rareté. Et, Je pourrais même essayer d'en être un moi-même. Cela pourrait être difficile - les mots les plus souvent appliqués à moi sont «acariâtre» et «grognon» - mais qu’est-ce que la vie sans objectifs?
À toutes les personnes qui ont été inutilement gentilles avec moi - merci. À toutes les personnes avec qui j'ai été incroyablement horrible - je m'excuse. Parfois, la maladie fait obstacle. Parfois, mon manque de filtre entre le cerveau et la bouche me gêne aussi. Mais à partir de maintenant?
A partir de maintenant, je vais essayer de ressembler à Doug.
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