Peur de l'amputation

Parfois, je prie dans ma tête Dieu (je ne suis pas sûr de croire) mais de toute façon je demanderai que des choses dont j'ai peur ne m'arrivent pas mais ma voix dans ma tête dira le contraire. Au cours de quatre ans, je demanderai à Dieu de ne pas prendre mes bras (pour une raison quelconque, c'est une énorme peur pour moi) et la voix demandera de les prendre et ensuite je devrai me coucher dans ma tête devant Dieu de ne pas les prendre et de ne pas tenir compte de ma voix intérieure. Et cela me met dans une crise de panique impuissante. Même si je sais que c'est une pensée irrationnelle et que je sais que c'est stupide, cela me met dans une peur profonde et cela affecte mes jours. J'ai du mal à faire quoi que ce soit parce que mon esprit est consumé par la peur de perdre un membre. Cela me donne envie de faire des choses que j'aime normalement inutiles parce que ce qui se passe si je perds un membre et que cela arrive et que cela me terrifie, je ne sais pas comment me débarrasser de cette affliction même si je sais que c'est stupide. Mais cela me semble si réel et cela m'affecte physiquement comme un cœur battant et des cris de frustration. Qu'est-ce qui peut causer cela? Traumatisme? Rejet? S'il vous plaît des informations ou si quelqu'un a vécu cela ou savoir si c'est une anxiété normale pour les gens? S'il vous plaît. Cela me fait peur, je me sens si impuissant. (Du Canada)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-08-28

UNE.

Cela semble terrifiant et le fait que vous y fassiez face depuis un certain temps peut signifier que vous devez en parler plus directement avec un thérapeute. Je pense que votre liste de causes potentielles est une bonne idée, mais l'aide d'un professionnel sera en mesure de préciser quel est le problème central et de le traiter.

Le fait que cela vous cause tant de troubles est suffisant pour obtenir de l'aide. Je ne fais que deviner les possibilités, mais un thérapeute qualifié peut affiner cela avec vous en tête-à-tête.

L'onglet Rechercher de l'aide en haut de la page peut vous amener à une personne de votre région.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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