Ma sœur a besoin d’une aide professionnelle mais ne verra pas de médecin

Je vis à la maison avec ma sœur et mes parents. Ma sœur ne quitte jamais la maison et ne rend jamais visite à des amis, bien qu’il y ait des gens qui se soucient d’elle et me demandent souvent comment elle va. En gros, elle est à la maison 24h / 24 et 7j / 7. Elle dort beaucoup et est souvent triste. Elle ne répond aux SMS de personne, ni d'amis ni même de famille. Je lui ai parlé parce que je suis préoccupé par sa santé mentale et elle sait qu'elle est malade. Elle pense qu'elle souffre de dépression, ainsi que d'un trouble quelque part entre l'anxiété sociale et le trouble de la personnalité évitante. Mais elle ne verra tout simplement pas de médecin. J'ai pris des rendez-vous pour qu'elle ne parvienne pas à la faire partir - elle refuse simplement et invente une excuse comme «je me sens fatigué» ou «je suis occupé». Les rares fois où elle a fixé des rendez-vous ont été les mêmes - elle ne part pas. Quand elle sera physiquement malade, elle ira, mais ne parlera pas au médecin de sa santé mentale parce qu’elle se sent gênée et mal à l'aise de le dire à un étranger. Je n'ai pas les moyens de faire venir un médecin, et mes parents non plus. Même mes parents ne semblent pas inquiets pour elle, ils se plaignent simplement qu’elle n’a pas de travail, même si c’est le moindre des problèmes et le simple symptôme de ses problèmes de santé mentale. Je ne sais pas quoi faire. C’est aussi difficile car elle semble dépendre de moi car je suis le seul contact social qu’elle a vraiment. Quand je suis partie en vacances pendant un mois, elle s'est plainte de me manquer et que je devais rentrer à la maison. Je veux être là pour elle mais c’est tellement épuisant d’être la personne dont elle dépend, surtout parce que je ne suis pas médecin et qu’elle ne reçoit aucune thérapie du tout.Quand elle sort avec moi, je finis par ne pas m'amuser parce qu'elle devient très anxieuse et je sens que j'ai besoin de méditer tout le temps. Je souffre également d’anxiété sociale à un niveau moindre, et il est stressant de se demander ce que les gens pourraient penser, s’ils remarquent sa dépendance et que nous sommes tous les deux anxieux, et pour cette raison, je préfère y aller seul. Aidez-moi, je ne sais pas comment l’aider! (22 ans, d'Australie)

Répondu par Holly Counts, Psy.D. sur 2018-05-8

UNE.

Vous décrivez une situation difficile. Il peut être presque impossible d’amener une personne à demander de l’aide si elle ne le veut pas ou en a peur pour une raison quelconque, et je suis d’accord, il semble que votre sœur ait besoin d’aide. Vous pouvez essayer plusieurs approches. Une intervention de la famille (et peut-être même inclure des amis) pourrait être utile si vous pouvez le faire avec amour. Vous pouvez rechercher comment procéder en ligne, mais l'essentiel est d'avoir une discussion planifiée avec votre proche au sujet de vos préoccupations et de définir des options de traitement. Ils doivent soit accepter d'élaborer un plan et de le suivre, soit il peut y avoir des conséquences, telles que la couper financièrement ou refuser de socialiser avec elle à moins qu'elle ne demande de l'aide, etc.

D'autres options pourraient inclure que vous ou vos parents l'accompagniez chez le médecin, ou si vous partagez tous un médecin de famille, vous pouvez les informer de manière préventive de l'état de votre sœur et de vos graves préoccupations. Le médecin pourra peut-être y répondre la prochaine fois que votre sœur entreprendra quelque chose de médicalement lié.

Vous pouvez également contacter votre centre de santé mentale communautaire local et lui demander des conseils. Peut-être ont-ils des thérapeutes qui font du counseling à domicile. Ou vous pouvez voir s'il existe des groupes de soutien dans votre région pour la dépression et l'anxiété et proposer d'accompagner votre sœur pour soulager son anxiété. Voici un lien vers un site Web de votre pays qui pourrait également vous être utile: http://www.mifa.org.au/index.php/en/

En fin de compte, votre sœur devra être celle qui recherchera un traitement et, malheureusement, elle pourrait reporter cela jusqu'à ce que sa vie devienne insupportable autrement. Cependant, cela ne signifie pas que le vôtre doit également être insupportable. Vous devez vivre votre propre vie et la laisser vivre la sienne.

Bonne chance,

Dr Holly compte