Que puis-je faire des voix effrayantes dans ma tête?

D'un adolescent aux États-Unis: j'ai 16 ans, et depuis environ deux mois j'entends et vois des choses qui ne sont pas là. Ce sont principalement des personnages sombres, mais parfois quand ils sont assez proches, je peux les entendre dire des choses. Ils disent normalement mon nom, ou tout simplement du charabia. J'ai essayé de me dire maman, mais elle ne me croit pas, et mes amis disent que je perds la tête. J'ai aussi des pensées meurtrières, mais les chiffres et les voix me font le plus peur en ce moment. Que puis-je faire?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Merci d'avoir écrit. Je suis sûr que l’apparence de ces «personnages» est déroutante et effrayante. Il est sage de rechercher du soutien et de l'aide peu de temps après leur démarrage. Attendre de répondre à des choses comme celle-ci ne fait généralement qu'ajouter une couche d'anxiété en plus de tout ce qui se passe. Cela rend tout traitement plus difficile.

Je suis désolé que votre mère ne vous soutienne pas. Les parents sont souvent effrayés par ce type de problème et le considèrent comme un «problème d'adolescence». Les symptômes ne sont pas aussi évidents que dans le cas d’une maladie médicale. Vous semblez bien. L'idée qu'il existe un problème de santé mentale est difficile à gérer pour eux. Il est compréhensible que ces parents veuillent éviter le problème, mais ce n’est pas utile. Cela pourrait aider si vous dites à votre mère à quel point vous avez peur et que vos amis voient quelque chose qui les préoccupe.

La meilleure façon pour vous de comprendre et d'avoir l'esprit tranquille est de parler à un conseiller en santé mentale agréé. De mon point de vue, il vaut mieux obtenir un avis professionnel et des recommandations que d’être inquiet et angoissé. Une fois que vous avez de nouvelles informations, vous et votre mère pouvez prendre des décisions éclairées sur ce que vous devez faire, le cas échéant.

Si votre mère ne veut pas ou ne peut pas vous aider à prendre rendez-vous avec un conseiller, parlez-en à votre conseiller scolaire, à votre médecin ou à un parent adulte ou à un ami adulte en qui vous avez confiance. Souvent, d'autres adultes sont capables d'être plus persuasifs que les enfants avec leurs parents.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie