Dépression et boulimie

J'ai des problèmes de dépression depuis environ 5 ans. Depuis quelques mois, je suis boulimique et j'essaye de me réparer. Ma mère est infirmière à plein temps et a sa propre vie, donc je ne la vois pas très souvent. Une fois, j'ai pensé très sérieusement au suicide (ce n'est pas un problème d'actualité) et elle m'a dit que c'était simplement parce que j'étais adolescente. Réponse similaire lorsque je me suis confiée à elle et lui ai dit que je souffrais de dépression et de boulimie. Mon frère aîné l'a entendu et a eu une conversation très sérieuse avec moi, disant qu'il était très inquiet et m'a exhorté à ne pas compter sur ma mère et à demander de l'aide par moi-même. Il a depuis déménagé. Mon père habite très loin et quand il a découvert que je me sentais déprimé, il m'a dit que je n'avais aucune raison de le faire car j'avais tellement. Ce qui m'a fait me sentir très coupable et ce n'est pas la première fois que je pense à ma dépression. Quand mon amie a dit à sa mère qu'elle se sentait déprimée, elle a obtenu de l'aide, et sa mère et la mienne étaient très inquiètes pour elle et lui ont dit qu'elle avait toujours leur soutien. Je suis heureuse qu'elle reçoive des soins, mais je me sentais toujours très bouleversée par les soins et l'attention qu'elle recevait de ma mère alors que je ne l'étais pas. J'ai essayé de me réparer à plusieurs reprises, parfois avec des résultats de courte durée. Je commence à ressentir les effets de la boulimie: maux d'estomac, maux de gorge, etc. Les effets ne sont pas graves ou mettent la vie en danger, mais si je peux je veux vivre sans eux. Je veux être en bonne santé et heureux, mais je ne sais pas comment ou si je le mérite.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

D'abord et avant tout, vous méritez d'être en bonne santé et heureux. S'il vous plaît, ne l'oubliez jamais.

Vous avez déclaré que les effets de la boulimie ne sont «ni graves ni mortels» pour le moment. Je ne serais pas d’accord. Le fait que vous présentiez des symptômes physiques est un signe que la boulimie est grave et peut finalement mettre la vie en danger. Les troubles de l'alimentation ont le taux de mortalité le plus élevé de toutes les maladies mentales. Ils sont très graves et nécessitent un traitement rapide.

Parfois, les parents peuvent nier que leur enfant souffre de problèmes de santé mentale parce qu’ils ne savent pas comment gérer la situation. C'est peut-être pour cela que votre mère réagit comme elle le fait. Si tel est le cas, vous devez lui faire comprendre que vos symptômes sont réels. Cela peut être fait de plusieurs manières.

Le moyen le plus efficace est d'être honnête et direct. Demandez à votre mère de vous emmener voir un professionnel de la santé mentale et informez-la que vous aimeriez recevoir le même type de soins que votre ami a reçu. Si elle refuse de vous aider à recevoir une aide professionnelle, écrivez-lui une lettre détaillant tous vos symptômes ou parlez-en à un membre du corps professoral de l'école ou à un parent de confiance.

Je suis désolé que vous rencontriez ces problèmes. J'espère que vous pourrez obtenir l'aide que vous désirez. Une bonne première étape consiste à savoir qu'une aide est nécessaire. Votre défi actuel est de le montrer clairement à votre mère. Soyez persévérant et ne doutez jamais que vous méritez de l'aide. Ce ne sera pas facile, mais votre santé et votre bonheur en valent la peine. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle